|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Саммари
Автор: Джесси Инчаспе
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Страниц: 16
Язык: Русский
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Вам нужен сахар, чтобы набраться энергии, и орехи, чтобы поддержать мозг, – съешьте батончик X», «Чувствовать сонливость в час дня – нормально. Выпейте кофе Y». Мы знаем, что это маркетинговые уловки, но… едим батончики и пьем кофе. Уровень глюкозы в крови скачет в течение дня то вверх, то вниз. Это мешает нам просыпаться бодрыми по утрам и рано или поздно приводит к проблемам со здоровьем. Французский биохимик Джесси Инчаспе разработала 10 несложных правил, которые помогут упорядочить питание и стать гораздо бодрее, здоровее и продуктивнее.
|
Автор: tanyavip1 14-10-2023, 12:08 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
| |
|
| |
|
 |
Диабет. Карманный справочник Название: Диабет. Карманный справочник Автор: Рудницкий Леонид Издательство: Питер Год: 2015 Формат: fb2, rtf, doc Страниц: 104 Размер: 11 Mb Язык:... |
|
 |
Стройное тело за 10 минут Название: Стройное тело за 10 минут Автор: Майкл Мосли Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 155 Формат: PDF, fb2, rtf Размер: 10 Mb Авторы этой... |
|
| |
|
 |
Не бойтесь диабета! Название: Не бойтесь диабета! Автор: Лавренова Г.В. Год издания: 2009 Издательство: АСТ Страниц: 61 Формат: DJVU... |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Саммари 
