|
Название: Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
Автор: Анастасия Егорова
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшен глютен и лактоза и почему БАДы обладают побочными действиями? Какие заболевания мешают сбросить вес и какие анализы необходимо сдавать, перед тем как начинать путь к стройности? Как определить, страдаете ли вы расстройством пищевого поведения, и если да, то каким? Наконец, как, собственно, похудеть?
Книга рассказывает о сложных вещах доступным языком, в ней много юмора. Основной постулат автора – запретов и вредных продуктов не существует, от еды надо получать удовольствие!
|
Автор: tanyavip1 10-01-2024, 19:09 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
| |
|
 |
Хорошо жить на свете! Название: Хорошо жить на свете! Автор: Новицкая В.С. Издательство: Издание А.Ф. Девриена Год: 1906 Формат: PDF Страниц: 200 Размер: 184,1 Мб Язык:... |
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! 
