Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям?
В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

Скачать c turbo.to

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: tanyavip1 25-07-2024, 02:29 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Игорь Борщенко. Как избавиться от боли. Сборник (19 книг) Название: Игорь Борщенко. Как избавиться от боли. Сборник (19 книг) Автор(ы): Борщенко И.А. Издательство: Москва Год: 2015-2017 Страниц: 1000+...

Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником Название: Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником Автор: Эстер Гоклей Издательство: Эксмо Год: 2013 ...

Головная боль. Избавься за 5 минут Название: Головная боль. Избавься за 5 минут Автор: Дмитрий Радостин Издательство: AB Publishing Год: 2013 Формат: fb2, mobi, epub Страниц: 48...

Народный лекарь. Спецвыпуск №186 Здоровый позвоночник 2017 Название: Народный лекарь. Издательство: ИД Питер-МедиаПресс Год издания: 2017 Номер: Спецвыпуск №186 Здоровый позвоночник Формат: pdf Язык: русский...

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология Название: Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология Автор: Антон Алексеев Издательство: АСТ Год: 2017...

Капремонт для позвоночника Название: Капремонт для позвоночника Автор: Асташенко О. И. Издательство: Вектор Год: 2008 Страниц: 112 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 10 Мб ...

Умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига) Название: Умный позвоночник. Курс упражнений Автор: Игорь Борщенко Издательство: Нигде не купишь Эту книгу озвучил: Беляева Ольга Год выпуска: 2012...

Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов Название: Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов Автор: Виталий Гитт Язык: русский Издательство:...

Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней Название: Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней Автор: Борщенко Игорь Издательство: Астрель Год: 2012 Формат: rtf, fb2...

Игорь Борщенко. Сборник из 11-и книг Название: Игорь Борщенко. Сборник из 11-и книг Автор: Борщенко Игорь Издательство: АСТ Год: 2015 Формат: fb2 Размер: 74,65 мб Качество: хорошее Язык:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.