Название: Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Автор: Людмила Светлова Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 176 Язык: русский Формат: pdf Размер: 11.3 Мб
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.
Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Восстанавливающая гимнастика для сосудов Название: Восстанавливающая гимнастика для сосудов Автор: Юлия Лужковская Издательство: Питер Год: 2013 Формат: fb2, rtf, doc Страниц: 216 Размер: 14...
Омолаживающая гимнастика лица Название: Омолаживающая гимнастика лица Автор: Луба Е Издательство: УРСС Год: 2001 Формат: pdf,jpg Страниц: 120 Размер: 26 Mb Язык: Русский В книге...
Исцеляющая дыхательная гимнастика «Пневмобаланс» Название: Исцеляющая дыхательная гимнастика «Пневмобаланс» Автор: Сергей Зинатулин Язык: русский Издательство: Питер Год: 2013 Страниц: 224 Формат:...
Код здоровья сердца и сосудов (Аудиокнига) Название: Код здоровья сердца и сосудов Автор: Бубновский Сергей Цикл/серия: Оздоровление по системе Бубновского Жанр: Медицина, здоровье...
Здоровые сосуды, или зачем человеку мышцы? Название: Здоровые сосуды, или зачем человеку мышцы? Автор: Бубновский С.М. Издательство: М.: Эксмо Год: 2012 Cтраниц: 192 Формат: fb2, rtf Размер:...
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день Название: Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день Автор: Палей Лана Издательство: Оникс, Мир и Образование Год: 2011 Формат: rtf, fb2 ISBN:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов 
