Название: Раздельное питание круглый год Автор: Макарова Н. Издательство: Попурри Год: 2003 - 3-е изд. Cтраниц: 432 Формат: pdf Размер: 17 мб Язык: русский
Широкому кругу читателей эта книга адресует подробную информацию о системе рационального питания человека, которая способна помочь каждому укрепить здоровье, улучшить настроение, работоспособность, подвижность суставов, цвет лица и гладкость кожи, продлить свою счастливую жизнь. Пища играет жизненно важную роль в поддержании хорошего здоровья, лечении и предотвращении различных заболеваний. Как говорил Роберт Мак-Гаррисон, один из самых известных диетологов: «Правильно подобранный рацион является единственным важнейшим фактором в сохранении здоровья; неправильное питание — важнейший фактор в развитии болезни». Эти слова особенно актуальны в настоящее время, когда многие хронические болезни (такие, как диабет, гипертония, инсульт, инфаркт, артроз, ревматизм и др.) приобрели статус настоящих эпидемий. Все они — плата современной цивилизации за достижения технического прогресса эпохи индустриализации, совершенно преобразившего характер питания.
Скачать Макарова Н. - Раздельное питание круглый год (2003)
Раздельное питание по Герберту Шелтону Название: Раздельное питание по Герберту Шелтону Автор: Юлия Попова Язык: русский Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 128 Формат: pdf Размер:...
Питание и диета для мачо Название: Питание и диета для мачо Автор: Юлия Улыбина Издательство: Вече Год: 2017 Страниц: 150 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,5 Mb ...