Название: Твое здоровье: Укрепление организма Автор: Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Издательство: Акцидент Год: 1998 Страниц: 114 с., ил. Формат: pdf Размер: 10 mb Качество: хорошее
В доступной форме рассказывается о строении организма, причинах болезней и способах сохранения и укрепления здоровья. Эта книга поможет «заглянуть» внутрь собственного тела и задуматься о том, хорошо ли мы заботимся о своем здоровье. Построена книга в виде отдельных уроков валеологии — науки о том, как быть здоровым. Каждый урок посвяшен какому-то одному органу или системе органов человека. Каждый урок включает в себя три основных раздела: Реферат, Валеологический анализ и Валеологический самоанализ. Так, из Реферата можно узнать, что такое здоровье, как работает организм здорового человека, для чего служит тот или иной орган. Валеологический анализ дает представление о нарушениях в деятельности организма и причинах, которые их вызывают. А на основании Валеологического самоанализа можно оценить отдельные особенности своего здоровья, понять, что нужно изменить в образе жизни, чтобы укрепить организм — то есть можно узнать, как нужно управлять своим здоровьем. Книга будет полезна всем, кого интересуют вопросы здорового образа жизни.
Содержание:
Урок 1. Здоровье Урок 2. Организм Урок 3. Клетки Урок 4. Обмен веществ Урок 5. Мозг и нервы Урок 6. Глаза Урок 7. Уши Урок 8. Рот. Язык Урок 9. Зубы Урок 10. Глотка Урок 11. Нос и придаточные пазухи Урок 12. Гортань, трахея, бронхи Урок 13. Легкие Урок 14. Кровь и кровеносная система Урок 15. Желудок и кишечник. Урок 16. Печень Урок 17. Железы внутренней секреции Урок 18. Половые органы Урок 19. Почки и мочевые пути Урок 20. Кожа Урок 21. Волосы и ногти Урок 22. Скелет и позвоночник Урок 23. Скелетные мышцы Урок 24. Иммунитет
Загрузить книгу «Твое здоровье: Укрепление организма»
|