Название: Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов Автор: Анжелика Евдокимова, Анастасия Фадеева Издательство: Питер Год: 2011 Страниц: 160 Язык: русский Формат: pdf Размер: 11.1 Мб
Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.
Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов 
