|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Капитальный ремонт позвоночника, или неЗависимость от обстоятельств
Автор: Ольга Андриевская
Издательство: Весь
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете ее прямо сейчас, пока читаете этот текст.
По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеохондрозом сталкивается все больше молодых людей, хотя еще совсем недавно это было заболевание старшего поколения. Казалось бы, рецепт прост – активное движение и правильное питание. Так почему же не только количество людей с проблемами в спине растет, но и те, у кого что-то не так с позвоночником, молодеют? Почему так трудно организовать свою жизнь по этому рецепту? Как быть, если диагноз уже поставлен и боли стали постоянным спутником жизни?
Многие специалисты считают, что восстановить межпозвонковые диски невозможно. Но опыт автора этой книги доказывает обратное. Ольга Андриевская прошла долгий путь обретения здоровья. И ей удалось не только избежать операции, вернуться к полноценной жизни, но и полностью изменить свое сознание. В своей книге она даст мощный толчок, чтобы и вы могли встать на путь изменений. Вы узнаете, как работать над собой и чем конкретно помочь своему телу, чтобы снова жить без боли и ограничений. | |
Разместил: tanyavip1 12-02-2025, 22:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Без кариеса
Автор: weston_price_
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF/html
Страниц: 359
Размер: 316 Mb
Язык: Русский
Меня зовут Ирина, я стоматолог. Закончила стоматологический факультет Винницкого национального медицинского университета в 2009 году. Многие события в моей жизни заставили меня пересмотреть взгляды на распространённые заболевания в том числе кариес, ортодонтические проблемы и др. Перевернулось понимание о настоящей профилактике кариеса и роли питания во всём этом.
| |
Разместил: Chipa 12-02-2025, 11:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Основы развития детского мозга. У вашего ребенка все получится!
Автор: Анна Шептура
Издательство: АСТ
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Детская нейропсихология – относительно молодая наука, которая изучает, как формируются, развиваются психические функции ребенка. Анна Шептура – кандидат психологических наук, детский нейропсихолог, клинический психолог, специалист по раннему и дошкольному развитию – исследует психические процессы ребенка с точки зрения их мозговой организации, рассказывает, как и какие зоны головного мозга функционируют, помогает разобраться в поведении ребенка и предотвратить проблемы развития.
| |
Разместил: tanyavip1 12-02-2025, 00:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Wall Pilates for Seniors
Автор: Jett Gerard
Издательство: Jett Gerard
Год: 2023
Формат: epub, pdf
Страниц: 70
Размер: 13,92 Мб
Язык: английский
Welcome to this journey into the world of Wall Pilates for seniors, a guide specifically designed to meet the unique needs of a generation that has lived and learned so much, and wishes to maintain or regain optimal physical health over the years. In this book, you'll discover how the ancient art of Pilates, combined with the support of a wall, can become a valuable tool for vitality, balance, and strength in later years.
| |
Разместил: 366887 11-02-2025, 21:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса
Автор: Марсель Меркель
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Cтраниц: 228, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое. | |
Разместил: rivasss 11-02-2025, 18:41 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Высокоэффективные лекарственные растения: Большая энциклопедия
Автор: Мазнев Н.И.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2012
Cтраниц: 656, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 38 мб
Язык: русский
Мало кто знает, что ненавистный многим дачникам борщевик обладает сильными успокаивающими, болеутоляющими, противовоспалительными свойствами. Таких сильнодействующих растений в природе существует более 10 000 видов. Автор данной энциклопедии, целитель, автор множества популярных книг по народной медицине, рассказывает о лечебных и профилактических свойствах высокоэффективных растений, приводит рецепты лечебных препаратов, расчет дозировок в зависимости от возраста человека и сложности заболевания. В начале издания приведен подробных алфавитный перечень болезней, которые можно вылечить с их помощью. Помимо этого, в книге собрана богатая подборка фотографий, чтобы каждый мог определить то или иное лекарственное растение. | |
Разместил: rivasss 10-02-2025, 23:43 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Мастер здоровья" в 27 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2019-2025
Формат: pdf, fb2
Размер: 154 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность - это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.
Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть. | |
Разместил: tanyavip1 9-02-2025, 20:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Открытия века. Джейсон Фанг рекомендует" в 7 книгах
Автор(ы): Джейсон Фанг, Джимми Мур
Издательство: Москва
Год: 2020-2022
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 47 Мб
Язык: русский
В серии «Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует» собраны книги-бестселлеры врача-эндокринолога и ученого с мировым именем. Каждая книга — это уникальные исследования, проверенные научные данные, а также четкие программы и практические рекомендации по тому, как полученные знания применять на практике. С помощью Джейсона Фанга вы сможете узнать о работе организма и понять, как с помощью правильного питания возможно победить многие серьезные заболевания. | |
Разместил: MIHAIL62 9-02-2025, 20:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения
Автор: Алла Ганова
Издательство: АСТ
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Возраст – это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким сердцем и при этом оставаться привлекательной, элегантной и уверенной?
Эта книга – ваш верный помощник в уходе за лицом и телом, заботе о здоровье и душе. Здесь вы найдете систему ухода и рекомендации по сохранению красоты лица, поддержанию формы и общего тонуса организма. Вы сможете выстроить собственную систему ухода за собой, чтобы чувствовать себя прекрасно в любой момент жизни, выглядеть свежо и молодо.
Позвольте себе сиять в любом возрасте!
| |
Разместил: tanyavip1 9-02-2025, 14:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Использование фантомов в процессе обучения ультразвуковой диагностике
Автор: кол-тив
Издательство: Издательские решения
Год: 2025
Формат: pdf, epub, rtf
Страниц: 66
Размер: 11,81 Мб
Язык: русский
Рекомендовано Координационным советом по области образования «Здравоохранение и медицинские науки» в качестве учебного пособия для использования в образовательных учреждениях, реализующих основные профессиональные программы высшего образования подготовки кадров высшей квалификации по программам ординатуры по специальности 31.08.11 «Ультразвуковая диагностика».
| |
Разместил: 366887 9-02-2025, 00:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
