|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Автор: Надя Андреева
Издательство: РИПОЛ
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11 Мб
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни – аюрведе. | |
Разместил: martin-games 14-06-2023, 17:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Медицина в необычном
Автор: Грибанов Э.Д.
Издательство: М: Советская Россия
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 19,8 Мб
Язык: русский
Марки, медали, монеты, открытки - вот неполный перечень предметов, составляющих уникальную коллекцию автора. На материале этой коллекции, насчитывающей свыше пятнадцати тысяч экспонатов, и написана книга. В ней нашли отражение важнейшие события в истории медицины - борьба с чумой, холерой, малярией, а также выдающиеся достижения отечественных и зарубежных ученых. Знакомство читателей с содержанием книги и ее богатым изобразительным материалом не только послужит расширению их кругозора, но и будет способствовать организации их свободного времени. | |
Разместил: sanek1235 14-06-2023, 14:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Работоспособность и здоровье человека на севере
Автор: Е. Арсеньев
Издательство: Мурманск
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 90
Размер: 10,4 Мб
Язык: русский
Эта маленькая книжка не о хандре и болячках, а о бодрости, оптимизме и работоспособности, не о том как лечить или защищаться от болезни, а о том как наступать на неё | |
Разместил: VlaVasAf 14-06-2023, 14:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!
Автор: Бек Дж.
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 442
Размер: 20 mb
Язык: Русский
Книга доктора Бек — это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа-работает с любой диетой, с любым планом «сбрасывания» веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом поведении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, — сбросить и сохранить свой вес навсегда! | |
Разместил: na5ballov 14-06-2023, 13:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Откровения акушерки. Тайны родильного отделения
Автор: Филиппа Джордж
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб
За одну только минуту на Земле рождается 300 новых людей. Автор книги, акушерка из Британии, показывает целый калейдоскоп историй, которые затрагивают важные темы и заставляют посмотреть на них под новым углом. От женщины, ставшей матерью при свете домашнего очага, до роженицы, которая пытается сделать кесарево сечение собственными руками. От младенцев, появившихся на свет в туалете, до тех, кто умирает в родительном отделении. | |
Разместил: martin-games 14-06-2023, 12:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Системы оздоровления Востока и Запада
Автор: Левшинов А.А. (ред.)
Издательство: СПб.: Прайм-Еврознак
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 608
Размер: 52 mb
Язык: Русский
Теперь вам не придется тратить время, силы и деньги на поиск и покупку различных книг по оздоровлению! Эта книга даст ясную, четкую и полную информацию о теоретической базе и практическом наполнении всех действующих систем оздоровления, существующих в мире. Книга освещает теоретическую базу той или иной системы, а также комплексы упражнений, выполняя которые можно на достаточно высоком уровне понять и освоить суть и практику системы. | |
Разместил: na5ballov 14-06-2023, 12:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как помочь ребенку сохранить здоровье на всю жизнь
Автор: Катя Воробьёва
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.4 Мб
Простые рекомендации позволяющие вырастить ребенка здоровым и помочь ему сохранить здоровье для полноценной, энергичной, радостной и счастливой жизни. Книга основана на фактах, исследованиях и принципах доказательной медицины, детской и возрастной анатомии, морфологии и физиологии, оздоровительной и адаптивной физической культуре, возрастной педагогике и психологии. | |
Разместил: martin-games 14-06-2023, 11:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Китайское исследование на практике: Простой переход к здоровому образу жизни
Автор: Кэмпбелл Т.
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Cтраниц: 336
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье. На русском языке публикуется впервые. | |
Разместил: rivasss 14-06-2023, 11:42 | Комментарии: 2 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Что делать в ожидании врача: справочник для родителей
Автор: Дечко, А.В.
Издательство: Минск : Современная школа
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 29 mb
Язык: Русский
Все хотят, чтобы дети росли здоровыми. Но часто дети не могут сказать, как они себя чувствуют. Как с самого рождения ребенка заложить в нем «программу здоровья» и вовремя заметить развивающуюся болезнь? Эта книга научит родителей наблюдать за развитием ребенка, определять самые первые признаки болезни, понимать даже новорожденного малыша, правильно помогать врачу лечить ребенка, ухаживать за больными и выздоравливающими детьми. Мы научим родителей правильно сотрудничать с врачом и самой системой здравоохранения в деле сохранения здоровья вашего ребенка. | |
Разместил: na5ballov 13-06-2023, 18:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса
Автор: Владислав Аксёнов
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб
Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет, и относиться к себе, как к дорогому гостю.
Когда мир выводит нас из равновесия, достаточно остановиться и прислушаться к себе. Энн так и сделала. Анкит тяжело переживал потерю отца и обрел покой только в одинокой хижине в лесу. Бренда вдруг осознала, что иметь воображаемого друга не так уж плохо. С ним можно «ужинать» и говорить обо всем на свете. Бренда использовала это время, чтобы побыть наедине с собой. «Каждый день делай что-нибудь, что приносит тебе радость» – вот чему Ребекка хотела научить свою маленькую дочь. | |
Разместил: martin-games 13-06-2023, 12:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
