|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Мышцы. Как у вас дела?
Автор: Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами! | |
Разместил: tanyavip1 18-09-2020, 14:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Анестезиология sine qua non. Как анестезиологу выжить самому и сохранить жизнь больному
Автор: Н. Робинсон, Дж. Холл
Издательство: Бином
Год: 2008
ISBN: 978-1-4051-46456
Формат: pdf
Страниц: 209
Размер: 10 Мб
Язык: Русский
Книга является третьим изданием чрезвычайно популярного в мире британского компактного руководства по анестезиологии. Лучший выбор в качестве учебного пособия для клинических ординаторов, аспирантов, студентов и врачей-педагогов, но наряду с этим представляет несомненную ценность для анестезиолога-реаниматолога любого уровня подготовки.
| |
Разместил: oksanavalera 18-09-2020, 10:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Push; 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin' Body, and the Life You Deserve
Автор: Chalene Johnson
Издательство: Rodale
Год: 2012
Формат: MOBI
Страниц: 372
Размер: 22,1 Mb
Язык: English
Let Chalene Johnson turbocharge your habits, your diet, and your life with the updated, enhanced edition of PUSH.
With a brand new chapter, PUSH distills Charlene's hard-earned wisdom and expertise into a totally unique 30-day system that will help you reset your priorities, develop new habits, and lose weight for good.
Chalene gives you the life-changing tools you need to change your habits with 30 days of practical steps that include pinpointing goals, reverse-engineering a course of action to achieve them, and kicking the clutter - whether that means junk food, draining exercise regimens, or toxic relationships. In one month, you will learn how to create layers of accountability and support so that success is your only option. | |
Разместил: vitvikvas 18-09-2020, 09:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists
Автор: Thomas W. Myers
Издательство: Churchill Livingstone
Год: 2013
Формат: EPUB
Страниц: 794
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 21,91 Мб
Язык: английский
Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists will be ideal for all those professionals who have an interest in human movement: massage therapists, structural integration practitioners, craniosacral therapists, yoga teachers, osteopaths, manual therapists, physiotherapists, athletic trainers, personal trainers, dance and movement teachers, chiropractors and acupuncturists.
| |
Разместил: 366887 17-09-2020, 14:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Yoga Meditation: The Supreme Guide to Self-Realization
Автор: Stephen Sturgess
Издательство: Watkins Publishing
Год: 2014
Формат: epub
Страниц: 122
Размер: 10,8 МБ
Язык: English
“All yoga practices are preparation for focusing the mind during meditation,” notes renowned yogi Stephen Sturgess. In his new book, Sturgess demonstrates how to use a wide range of yoga meditation practices as a portal to higher consciousness.
| |
Разместил: vikCAT 17-09-2020, 14:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Аэроионы и здоровье
Автор: Ф. Г. Портнов
Издательство: Знание
Год: 1964
Формат: PDF
Страниц: 43
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 19,48 Мб
Язык: русский
О физической природе ионизации воздуха, о путях воздействия аэрсионов и возможностях использования их для оздоровления условий труда, а также о некоторых новых методах лечения ионизированным воздухом и расскажет эта брошюра.
| |
Разместил: 366887 17-09-2020, 10:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Детские болезни от рождения до трех лет
Автор: Валерия Вячеславовна Фадеева
Издательство: Мир и образование
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 276
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 14,33 Мб
Язык: русский
В этой книге в доступной форме изложена информация о самых распространенных детских заболеваниях, методах их лечения и профилактики.В ней даны рекомендации по оказанию первой медицинской помощи ребенку, описаны техника и методика проведения основных медицинских процедур.
| |
Разместил: 366887 16-09-2020, 17:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Многоликий вирус
Автор: Виктор Зуев
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Вирусы населяют нашу планету и влияют на жизнь человека сильнее, чем многие привыкли думать. Что мы о них знаем, и сколько еще предстоит узнать, – рассказывает вирусолог Виктор Зуев. Данные из области доказательной медицины помогут защититься от болезни. Ведь не зря говорят: «предупрежден – значит вооружен»!
| |
Разместил: tanyavip1 16-09-2020, 11:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Зеленая косметика
Автор: Левушкина Л.В.
Издательство: М.: Советский спорт
Год: 1993
Страниц: 96
Формат: pdf
Размер: 7.54 Мб
В книге содержатся сведения о косметическом и терапевтическом действии наиболее известных и широко распространенных лекарственных растений. Рассказывается о применении настоев, отваров, настоек, приготовленных из этих растений, при уходе за кожей лица, рук, за волосами. Указаны способы приготовления косметических средств в домашних условиях. Уделено внимание косметическим средствам для подростков. Для широкого круга читателей. | |
Разместил: 366887 16-09-2020, 11:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях
Автор: О. И. Асташенко
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-0899-0
Год выпуска: 2008
Страниц: 97
Формат: pdf
Размер: 10 мб
Язык: Русский
Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности, развивает подвижность грудной клетки и увеличивает жизненную емкость легких. Специальные упражнения помогут восстановить функции желудка и кишечника, укрепить мышцы передней стенки живота и улучшить кровообращение внутренних органов. | |
Разместил: 366887 16-09-2020, 11:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
