|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Вилки вместо ножей: Простой путь к здоровью
Автор: Джин Стоун (ред.)
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Cтраниц: 240
Формат: pdf, epub
Размер: 11 мб
Язык: русский
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов. Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом "Вилки против ножей", нашли свой ответ - цельная, непереработанная и растительная пища может спасти вашу жизнь. К такому выводу пришли эксперты, среди которых Колин Кэмпбелл - автор бестселлера "Китайское исследование". Все они уверены: нет ничего более полезного для вашего здоровья, чем растительная диета. Фильм "Вилки против ножей" убедил многих людей в необходимости перехода на здоровое питание. | |
Разместил: rivasss 16-12-2019, 17:33 | Комментарии: 2 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Автор: Анна Бортейчук
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить действительно эффективные средства от разрекламированных пустышек? Эта книга призвана помочь вам делать осознанный выбор методики или препарата, а не просто идти на поводу у маркетологов.
Наш организм не считает эстетическую привлекательность кожи жизненно важным фактором, а морщины – проблемой, поэтому об уходе за кожей обязательно нужно говорить в контексте общего здоровья.
Путь к идеальному лицу лежит через оздоровление организма. И гид по ANTI-AGE – в ваших руках!
| |
Разместил: tanyavip1 16-12-2019, 01:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Корпорация "Еда". Вся правда о том, что мы едим
Автор: Гаврилов Михаил
Издательство: M.: Астрель
Год: 2012
ISBN: 978-5-271-43527-0
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 196
Размер: 11,8 Mb
Язык: Русский
Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к.м.н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять необходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион!
| |
Разместил: oksanavalera 15-12-2019, 19:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тренировка сердечно-сосудистой системы
Автор: Кемпер У.
Издательство: М.: Олимпия-Пресс
Год: 2005
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский
Комплекс несложных щадящих упражнений, предлагаемый автором книги, известным специалистом по тренировке системы дыхания, общему массажу и массажу рефлекторных зон стоп, поможет каждому укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать кровяное давление, улучшить общее физическое состояние и почувствовать себя бодрым. Активным и полным сил. | |
Разместил: rivasss 15-12-2019, 18:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Автор: Гаврилов Михаил
Издательство: M.: АСТ
Год: 2015
ISBN: 978-5-17-094510-8
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 158
Размер: 11 Mb
Язык: Русский
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила.
| |
Разместил: oksanavalera 15-12-2019, 17:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Детская и подростковая психиатрия (2009)
Автор: Воронков Б.В.
Издательство: Санкт-Петербург: Наука и техника
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 54 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее
В книге известного психиатра Б.В. Воронкова рассматриваются ключевые проблемы психопатологии детского и подросткового возраста - ранний детский аутизм, шизофрения, эндогенные психозы, эпилепсия, алкоголизм и наркомании и другие. | |
Разместил: na5ballov 15-12-2019, 15:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
Автор: Кента Накаяма
Издательство: Питер
Год: 2020
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений, и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии. | |
Разместил: tanyavip1 15-12-2019, 14:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Анатомия старения лица или мифы в косметологии
Автор: Осьминина Н.
Издательство: Клайпеда: Друк
Год: 2008
ISBN: 978-9955-735-13-7
Формат: pdf
Страниц: 42
Размер: 12,5 Mb
Язык: Русский
Выглядеть молодым до глубокой старости без пластических операций – это МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ? Вы хотите понять биомеханику старения лица? Хотите знать истинные причины, превращающие лицо красавицы в физиономию Бабы-Яги? Тогда эта книга для Вас. В ней воплотился бесценный 13-летний опыт работы, приведший к созданию уникальной аппаратной методики омоложения лица. Читайте, работайте над собой и успеха вам в познании и совершенствовании своего лица.
| |
Разместил: oksanavalera 15-12-2019, 12:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 270 рецептов для хорошего зрения
Автор: Синельникова А. А.
Издательство: Вектор
Год: 2014
ISBN: 978-5-9684-2202-6
Серия: Еда, которая лечит
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 88
Размер: 10,3 Mb
Язык: Русский
Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ.
В этой книге мы предлагаем рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Мы гарантируем: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными!!! | |
Разместил: oksanavalera 15-12-2019, 11:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии
Автор: Гаваа Лувсан
Издательство: Наука
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 587
Размер: 147 Mb
Язык: Русский
Идея написания книги, в которой начинающий врач-иглотерапевт мог бы найти максимум практических сведений, родилась в результате общения с врачами, проходящими подготовку по иглотерапии в нашем отделении. Выяснилось, что самым трудным для начинающего иглотерапевта является овладение методом подбора точек для составления рецепта, выбор той или иной разновидности рефлексотерапии и, главное, правильной для данного больного и данной стадии заболевания дозировки раздражения. | |
Разместил: hogan 15-12-2019, 10:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
