Добавить в избранное
Форум
Правила сайта "Мир Книг"
Группа в Вконтакте
Подписка на книги
Правообладателям
Найти книгу:
Навигация
Вход на сайт
Регистрация



Реклама
Осознанная красота. Привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто     КНИГИ » ДОМ И СЕМЬЯ

Осознанная красота. Привычка выглядеть и чувствовать себя на все стоНазвание: Осознанная красота. Привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто
Автор: Дебби Палмер, Валери Латона
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2020
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

В книге вы найдете простые советы по сохранению красоты и молодости для повседневной жизни: как меньше нервничать и уставать, улучшить качество сна, правильно питаться, ухаживать за кожей и многое другое. Это проверенные способы от авторов, которые имеют опыт работы в медицине. Главная особенность книги в том, что она поможет восстановить баланс телесного и духовного.

Авторы огромное внимание уделяют осознанности: тому, как человек мыслит, где находится его внимание, реагирует ли он реактивно или умеет управлять своими эмоциями. Представленные упражнения, визуализации и медитации подойдут даже новичкам, помогут успокоить ум, стать внимательнее к себе и окружающим.
Шаг за шагом вы избавитесь от вредных, вызывающих стресс, подрывающих здоровье привычек и выработаете новые — которые ведут к счастливой и гармоничной жизни, а также к великолепному внешнему виду.


Скачать Осознанная красота. Привычка выглядеть и чувствовать себя на все сто






ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!







Автор: PRESSI 14-11-2020, 07:00 | Напечатать |
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.



С этой публикацией часто скачивают:

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

 MirKnig.Su  ©2024     При использовании материалов библиотеки обязательна обратная активная ссылка    Политика конфиденциальности