Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защитыКНИГИ » ЭЗОТЕРИКА
Название: Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты Автор: Тамара Шмидт Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2020 Страниц: 80 Формат: pdf Размер: 10,1 Мб
Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибели и катастрофа неизбежна. Вот почему так важно выдохнуть и переосмыслить приоритеты, осознать ценность каждого момента, успокоиться и настроить душу на гармонию и мудрость.
Помочь в этом призваны практики, изложенные в книге Тамары Шмидт «Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты». Автор издания рекомендует отказаться от телевизора и интернета в пользу других, более важных занятий. Ведь речь идет о вашем здоровье и счастье, а также о благополучии других людей. Изложенные в книге рекомендации и медитации помогут испытывать положительные эмоции, настроиться на правильную волну и забыть о тревогах. Если вы хотите научиться управлять своим настроением, отказаться от бесконечных страхов в пользу умиротворения и покоя, понять, что испытания дарят очищение, воспользуйтесь советами Крайона. Менять жизнь никогда не поздно!
Скачать Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты
Психологический стресс: развитие и преодоление Название: Психологический стресс: развитие и преодоление Автор: Бодров В.А. Издательство: М.: Пер Сэ Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 528 Размер: 23...