Название: Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса Автор: Томас МакДонах, Джон Хэтчер Язык: русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Год: 2020 Страниц: 210 Формат: pdf Размер: 10,1 Мб
Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.
Скачать Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса
|