Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабленияКНИГИ » ЭЗОТЕРИКА
Название: Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления Автор: Джули Ласк Язык: русский Издательство: Весь Год: 2022 Страниц: 310 Формат: pdf Размер: 10,1 Мб
Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии.
Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии. Йога-нидра помогает… • расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим; • улучшить когнитивные способности – память, концентрацию и другие; • повысить иммунитет; • снять боль – головную, мышечную, суставную; • привнести прочные изменения в свой образ жизни; • преодолеть зависимости; • развить креативность. Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра – потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности. (Джули Ласк)
Скачать Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Йога по звездам. Практики и медитации Название: Йога по звездам. Практики и медитации Автор: Джилли Шипвей Язык: русский Издательство: Весь Год: 2021 Страниц: 336 Формат: pdf Размер: 11,2...
Мастер йоги. Серия из 2 книг Название: Мастер йоги. Серия из 2 книг Автор: Сурья Дас Издательство: Центрполиграф Год: 2019 Страниц: 660, 34 ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf...
Семь чакр — семь ступеней к реализации Название: Семь чакр — семь ступеней к реализации Автор: Сати Мата Издательство: Амрита Год: 2013 Формат: pdf Страниц: 160 ISBN: 978-5-906304-47-6...