Название: Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации Автор: Шри Рой Издательство: ИГ "Весь" Год: 2018 Страниц: 150, 31 ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,2 Mb
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле; особенности проведения медитаций; рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; целительное питание – рецепты здоровых блюд. «Йога – для всех!» – это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги! Для широкой аудитории.
Мастер йоги. Серия из 2 книг Название: Мастер йоги. Серия из 2 книг Автор: Сурья Дас Издательство: Центрполиграф Год: 2019 Страниц: 660, 34 ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf...
Йога от А до Я Автор:Фроули Дэвид Название:Йога от А до Я Издательство:Феникс ISBN: 978-5-222-13931-8 Жанр: здоровый образ жизни Год:2008 Формат:PDF Размер:...
Энциклопедия Йоги Автор: Коллектив Название: Энциклопедия Йоги Издательство:Сигма Год: 2005 Формат:ISO Размер: 13МВ Страниц:1000 Язык: Русский Йога — это древнейшая...
Свет жизни: йога Название: Свет жизни: йога Автор: Б. К. С. Айенгар Издательство: Альпина нон-фикшн Год: 2017 Страниц: 340 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 15,5...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации 
Название: Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации
