Название: Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады Автор: Аджан Буддхадаса Язык: русский Издательство: Ганга Год: 2014 Формат: fb2, rtf Страниц: 216 Размер: 28,0 Мб
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.
Скачать Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
|