Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания
Автор: Нэнси Зи
Язык: Русский
Издательство: София
Год: 2005
Для сайта: Mirknig.su
Формат: pdf
Кол-во страниц: 143
Размер: 33 мб

Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:
    — быть здоровым и прекрасно выглядеть;
    — свести к минимуму влияние возраста;
    — повысить выносливость и координацию;
    — справиться с болью и содействовать выздоровлению;
    — улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности — и многое другое!

Содержание
Предисловие
Вступление
Часть первая Обещания ЦИ И
Часть вторая Упражнения Ци И
УРОК 1 Управление дыханием
УРОК 2 Координация дыхания
УРОК 3 Контролирование дыхания
УРОК 4 Разработка мышц для дыхания
УРОК 5 Использование дыхания для развития Центра
УРОК 6 Применение дыхания
Часть третья Практическое применение Ци И
Часть четвертая Вопросы и ответы о Ци И
Эпилог
Об авторе

Скачать с Katfile.com
Скачать с TurboBit.Net

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: rabinio 29-05-2019, 14:24 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Дыхательные практики. Избранные методики Название: Дыхательные практики. Избранные методики Автор: Инна Ларионова Издательство: Вектор Год: 2011 Формат: fb2, jpg Страниц: 77 Размер: 20 Mb...

Дыхательные практики Название: Дыхательные практики Автор: Кацудзо Ниши Издательство: СПб.: Вектор Год: 2010 Cтраниц: 157 Формат: pdf Размер: 14 мб Язык: русский Дыхание...

Азбука дыхания Название: Азбука дыхания Автор: Паров Ю Издательство: Полымя Год: 1988 Формат: pdf Страниц: 51 Размер: 20 Mb Язык: Русский Книга Юлиуса Парова...

Золотой ус и заболевания органов дыхания Название: Золотой ус и заболевания органов дыхания Автор: Алевтина Корзунова Язык: русский Издательство: Научная книга Год: 2013 Страниц: 110 Формат:...

Пранаяма. Искусство дыхания Автор: Б.К.С. Айенгар Название: Пранаяма. Искусство дыхания Серия: Йога Издательство: София ISBN:5-7101-0072-2 Год: 1995 Формат: DjVu Размер: ...

Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия Название: Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия Автор: Казимирчик Н. М. Язык: русский Издательство: Крылов Год: 2010 Формат: fb2,...

Мастер-класс дыхания по Фролову Название: Мастер-класс дыхания по Фролову Автор: Александр Степанов Издательство: Питер Год: 2008 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 4.1...

Искусство декламации Автор: Сладкопевцев В.В. Название: Искусство декламации Издательство: СПб.: "Театр и искусство" Год: 1910 Серия: Энциклопедия сценического...

Секреты медитативного дыхания Название: Секреты медитативного дыхания Автор: Л. Розенберг, Д. Гай Издательство: София Год: 2006 Формат: PDF Размер: 12,2 Мб Язык: русский Полная...

Секретное боевое искусство древнего Тибета Название: Секретное боевое искусство древнего Тибета Автор: Асанаро Издательство: Попурри Год: 2008 Формат: pdf ISBN: 978-985-15-0155-3 Размер: 12,74...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.