Название: Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия Автор: Казимирчик Н. М. Язык: русский Издательство: Крылов Год: 2010 Формат: fb2, rtf Страниц: 172 Размер: 12.6 Мб
Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание – это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая. Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней – избавиться от депрессии, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоравления от многих болезней, в конце концов просто улучшить цвет лица.Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!
Скачать Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Самое главное о насморке, кашле и бронхите Название: Самое главное о насморке, кашле и бронхите Автор: Сергей Агапкин Издательство: Эксмо Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 15,7 Мб ...
Правильное дыхание – основа жизни Название: Правильное дыхание – основа жизни Автор: Аурика Луковкина Издательство: Научная книга Год выпуска: 2013 Страниц: 41 Формат: pdf Размер:...
Дыхание по Бутейко от всех болезней Название: Дыхание по Бутейко от всех болезней Автор: Константин Бутейко Издательство: АСТ Год: 2016 Страниц: 120, 55 ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Легкое дыхание для полноценной жизни Название: Легкое дыхание для полноценной жизни Автор: Юлия Попова Издательство: Крылов Год: 2009 Страниц: 128 Язык: русский Формат: pdf Размер: 13.6...