Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капустыКНИГИ » КУЛИНАРИЯ
Название: Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты Автор: Эдуард Алькаев Язык: русский Издательство: Центрполиграф Год: 2006 Формат: fb2, rtf Страниц: 373 Размер: 10,9 Мб
Одной из самых распространенных в России овощных культур всегда была капуста. Наравне с картофелем она занимает особое место в нашем рационе. Капуста чрезвычайно богата витаминами, содержит сахар, белки и минеральные вещества. Еще древнегреческие ученые отмечали ее тонизирующие свойства, способность поддерживать бодрость и веселое настроение. В капусте много клетчатки, которая стимулирует функцию кишечника, способствует жизнедеятельности полезной кишечной микрофлоры, помогает выводить из организма холестерин, предупреждая развитие атеросклероза. В капусте в 100 г продукта содержатся 1,4 мг белков, 4,3 мг углеводов, 3 мг каротина, 0,06 мг витамина В, 30 мг витамина С. В книге вы найдете как традиционные рецепты первых и вторых блюд, так и разнообразные способы квашения, соления и маринования самого популярного в России овоща. Автор предлагает рецепты для диетического и лечебного питания, которые готовить легко и просто.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Щедрый огород - Капуста: от рассады до вилка 2018 Название: Щедрый огород Издательство: Газетный мир Год издания: 2018 Номер: - Капуста: от рассады до вилка Страниц: 36 Формат: pdf Язык: русский...
Технологическая инструкция по квашению капусты Название: Технологическая инструкция по квашению капусты Автор: Коллектив авторов Жанр: Кулинария Издательство: Гос. из-во торговой литературы Год...
Блюда из капусты Название: Блюда из капусты Автор: Аксакова О.В. Издательство: Днепропетровск: Слово Год: 2009 Формат: djvu Страниц: 33 Размер: 10,53 Мб Язык: Русский...
Блюда из белокочанной свежей капусты Авторы: Коллектив Название: Блюда из белокочанной свежей капусты Издательство: МБФ «Ясный Промінь», Киев Год:2001 Кол-во страниц: 16 Формат: PDF в...
Блюда из капусты Название: Блюда из капусты Автор: Коллектив авторов Жанр: Кулинария Издательство: Башкирский обком КПСС Год выпуска: 1990 Страниц: 41 Язык: Русский...
Сочный, вкусный лист капустный Автор: Коллектив Название: Сочный, вкусный лист капустный Издательство: Гласность Год: 1992 Формат: DJVU Размер: 1 Mb Вы найдете в этой книжке...
Квашеная капуста - рецепты здоровья и красоты Название: Квашеная капуста - рецепты здоровья и красоты Автор: Жалпанова Л. Ж. Цикл/серия: Здоровье и красота Жанр: Кулинария Издательство: РИПОЛ...