Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезноКНИГИ » КУЛИНАРИЯ
Название: Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно Автор: Агафья Звонарева. Издательство: Центрполиграф Год: 2015 Формат: fb2, rtf Страниц: 245 Размер: 11 Mb Язык: Русский
Не надо страшиться вегетарианского питания. Оно не так однобоко, как может показаться на первый взгляд. Если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. Главное в этом рационе – обеспечение организма всеми необходимыми микроэлементами, удовлетворяющими все его потребности. В первую очередь не забывайте о белках, которые в огромных количествах содержаться в бобовых культурах.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно 
