|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Название: Книги рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания
Автор: Катя Медушкина
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 101 Mb
Язык: Русский
Для здорового похудения и сбалансированного питания. Проверенные рецепты для вас и вашей семьи. Все будут сыты и здоровы! Полноценная книга рецептов на 4 недели, которая дает ответ на главный вопрос:
ВЫПУСК 1
В книге вы найдете рецепты:
?? 13 завтраков
?? 19 первых перекусов
?? 4 горячих супа
?? 3 холодных супа
?? 15 обедов
?? 6 десертов
?? 10 вторых перекусов
?? 15 ужинов
ВЫПУСК 2
В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона.
В книге вы найдете рецепты:
?? 14 завтраков
?? 12 первых перекусов
?? 25 обедов
?? 5 десертов
?? 13 вторых перекусов
?? 16 ужинов
ПОСТНЫЕ И ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения?
Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста?
Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от лишних килограммов без отказа от своих предпочтений в еде и взглядов.
В книге вы найдете рецепты:
?? 15 завтраков
?? 15 первых перекусов
?? 20 обедов
?? 12 вторых перекусов
?? 13 ужинов
|
Автор: Chipa 22-09-2023, 19:54 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
 |
Конструктор ПП-рецептов Название: Конструктор ПП-рецептов Автор: Диана Ирова Издательство: Интернет-издание Год: 2022 Формат: PDF, mp4 Страниц: много Размер: 2.66 Gb Язык:... |
|
|
 |
Книга рецептов. Ульяны Вернер Название: Книга рецептов. Ульяны Вернер Автор: Ульяна Вернер Издательство: Издательские решения Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 65 Размер: 15.8 MB... |
|
 |
Блюда на каждый день Название: Блюда на каждый день Автор: Резько И. Издательство: Минск: Харвест ISBN: 978-985-16-6360-2 Год: 2008 Формат: PDF/DjVu Размер: 10 Мб Язык:... |
|
 |
Книга о вкусной и здоровой пище Название: Книга о вкусной и здоровой пище Автор: Леся Кравецкая Издательство: Клуб Семейного Досуга Год: 2019 Страниц: 320, 32 ил. Язык: Русский... |
|
|
 |
Здоровые рецепты Название: Здоровые рецепты Автор: Бондарева Е. Издательство: ООО "ИД "СТИЛУС" Год: 2010 Формат: DjVu Страниц: Размер: 144 Язык: русский В книге... |
|
|
 |
Готовим сами №5 2016 Название: Готовим сами Издательство: ФЛ Хоменко К.Б. Год: 2016 Номер: 5 Страниц: 68 Формат: DjVu Размер: 14,26 Мб Язык: русский Журнал о кулинарии... |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Книги рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания 
