|
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
![](https://mirknig.su/uploads/posts/2023-09/thumbs/1695401691_77.jpg) Название: Книги рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания Автор: Катя Медушкина Издательство: Интернет-издание Год: 2023 Формат: PDF Страниц: много Размер: 101 Mb Язык: Русский
Для здорового похудения и сбалансированного питания. Проверенные рецепты для вас и вашей семьи. Все будут сыты и здоровы! Полноценная книга рецептов на 4 недели, которая дает ответ на главный вопрос:
ВЫПУСК 1 В книге вы найдете рецепты: ?? 13 завтраков ?? 19 первых перекусов ?? 4 горячих супа ?? 3 холодных супа ?? 15 обедов ?? 6 десертов ?? 10 вторых перекусов ?? 15 ужинов
ВЫПУСК 2 В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона. В книге вы найдете рецепты: ?? 14 завтраков ?? 12 первых перекусов ?? 25 обедов ?? 5 десертов ?? 13 вторых перекусов ?? 16 ужинов
ПОСТНЫЕ И ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения? Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста? Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от лишних килограммов без отказа от своих предпочтений в еде и взглядов.
В книге вы найдете рецепты: ?? 15 завтраков ?? 15 первых перекусов ?? 20 обедов ?? 12 вторых перекусов ?? 13 ужинов
|
Автор: Chipa 22-09-2023, 19:54 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
![Конструктор ПП-рецептов Конструктор ПП-рецептов](https://mirknig.su/uploads/posts/2022-08/thumbs/1659432343_23.jpg) |
Конструктор ПП-рецептов Название: Конструктор ПП-рецептов Автор: Диана Ирова Издательство: Интернет-издание Год: 2022 Формат: PDF, mp4 Страниц: много Размер: 2.66 Gb Язык:... |
|
|
![Книга рецептов. Ульяны Вернер Книга рецептов. Ульяны Вернер](https://mirknig.su/uploads/posts/2021-07/thumbs/1627584099_4.jpg) |
Книга рецептов. Ульяны Вернер Название: Книга рецептов. Ульяны Вернер Автор: Ульяна Вернер Издательство: Издательские решения Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 65 Размер: 15.8 MB... |
|
![Блюда на каждый день Блюда на каждый день](https://mirknig.su/uploads/posts/2020-09/thumbs/1600414065_ef5e6.jpg) |
Блюда на каждый день Название: Блюда на каждый день Автор: Резько И. Издательство: Минск: Харвест ISBN: 978-985-16-6360-2 Год: 2008 Формат: PDF/DjVu Размер: 10 Мб Язык:... |
|
![Книга о вкусной и здоровой пище Книга о вкусной и здоровой пище](https://mirknig.su/uploads/posts/2019-03/1551844912_kniga-o-vkusnoy-i-zdorovoy-pische.1551844210.jpg) |
Книга о вкусной и здоровой пище Название: Книга о вкусной и здоровой пище Автор: Леся Кравецкая Издательство: Клуб Семейного Досуга Год: 2019 Страниц: 320, 32 ил. Язык: Русский... |
|
|
![Здоровые рецепты Здоровые рецепты](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-07/thumbs/1469075328_p0001.jpg) |
Здоровые рецепты Название: Здоровые рецепты Автор: Бондарева Е. Издательство: ООО "ИД "СТИЛУС" Год: 2010 Формат: DjVu Страниц: Размер: 144 Язык: русский В книге... |
|
|
![Готовим сами №5 2016 Готовим сами №5 2016](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-05/1463827420_250.jpg) |
Готовим сами №5 2016 Название: Готовим сами Издательство: ФЛ Хоменко К.Б. Год: 2016 Номер: 5 Страниц: 68 Формат: DjVu Размер: 14,26 Мб Язык: русский Журнал о кулинарии... |
|
|
|
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/9.gif) |
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
|
br>
|