Название: Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? Автор: Наталья Кудрявцева Издательство: ИГ "Весь" Год: 2017 Страниц: 280 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 17,4 Mb
Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута – желанное похудение! – можно расслабиться. Но проходит какое-то время, и килограммы возвращаются… Автор книги знает, почему большинство людей набирают вес обратно. Если найти именно вашу, индивидуальную, причину проблемы, можно навсегда избавиться от ненавистных килограммов и обрести стройное, здоровое тело. Проблема решится, когда «стройное» мышление победит «толстое» мышление! Проще говоря, если думать, как стройный человек, примерить на себя образ жизни и привычки худых людей – вы и будете стройными. Разгадать тайну ВАШЕГО лишнего веса возможно. Вместе с автором вы проработаете ваши глубинные убеждения, осознаете нездоровые привычки, подход к жизни, деструктивные взаимоотношения с собой, людьми и миром. Наградой станет счастливая жизнь в стройном и здоровом теле!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Здоровое питание в большом городе Название: Здоровое питание в большом городе Автор: Регина Доктор Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 190, ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:...
Стройное тело за 10 минут Название: Стройное тело за 10 минут Автор: Майкл Мосли Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 155 Формат: PDF, fb2, rtf Размер: 10 Mb Авторы этой...
Умное стройное тело Название: Умное стройное тело Автор: Макдональд М. Издательство: Эксмо Год: 2012 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 3 Мб Научная система...