Название: Как тело управляет мозгом? Автор: Kleiton Издательство: Самиздат Год: 2016 Страниц: 85 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,1 Mb
Когда ребенок только рождается он не умеет управляться с телом, даже может, размахивая ручками, поранить себя ноготками, затем начинает осознавать его и управлять. Наше тело – градусник реальности, именно тело тот последний инструмент, который однозначно сигнализирует о том, что происходит с нами при взаимодействии с другими людьми или жизненными ситуациями. Мы можем игнорировать внутренние диалоги, негативные эмоции, неприятные ощущения, но боль мы уже игнорировать не можем. Все события, происходившие или происходящие с нами, отражаются и закрепляются в теле в виде телесных напряжений. Чему научимся:? • Уберем блоки, зажимы которые образовались в следствии подавления эмоций. • Научимся быть здесь и сейчас через связь с телом, не чувствуя тела невозможно быть в моменте, мы всегда либо в прошлом либо в будущем. • Научимся осознавать тело и понимать о чем оно нам говорит. Тело - градусник реальности. • Разовьем концентрацию • Научимся добывать энергию из тела для действий • Научимся избегать стресса через техники расслабления • Разовьем чувствительность • Отменим старые эмоциональные стереотипные реакции: обижаться, злиться, доказывать и т.д. • Научимся правильно распоряжаться энергией заложенной в эмоции • Противостоять критике, оскорблениям • Контролировать, получать информацию от возникающих негативных эмоций во время контакта и затем использовать ее для быстрого движения по жизни.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Мысли лечат тело. Живительная сила души Название: Мысли лечат тело. Живительная сила души Автор: Вера Грачева Издательство: Питер Год: 2018 Страниц: 230, 91 ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Моё тело - как оно устроено? Автор:Коллектив Название: Моё тело - как оно устроено? Издательство: Новый диск Год: 2007 Формат: ISO Размер: 424МВ Страниц:1000 Интерактивная...
Как построить тело своей мечты Название: Как построить тело своей мечты Автор: Юрий Спасокукоцкий Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 146 Формат: pdf Качество: хорошее...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как тело управляет мозгом? 
Название: Как тело управляет мозгом?
