Название: Тотальная Уверенность 2.0 Автор: Габдуллина Лилия Издательство: Интернет-издание Год: 2016 Формат: pdf Размер: 10,7 мб Качество: хорошее Язык: русский
Наше тело – градусник реальности, именно тело тот последний инструмент, который однозначно сигнализирует о том, что происходит с нами при взаимодействии с другими людьми или жизненными ситуациями. Мы можем игнорировать внутренние диалоги, негативные эмоции, неприятные ощущения, но боль мы уже игнорировать не можем. Вы научитесь управлять конфликтом в нужном направлении для себя направлении и достигать целей делая 1 шаг а не 5 или вовсе бездействуя. Перестанете накачивать мозг знаниями и перейдете к действиям.
Что мешает стать уверенным: • Заниженная самооценка • Уступки даже если это не выгодно • Неумение справляться с эмоциями • Боязнь того что подумают и скажут другие, страх оценки • Неумение ставить цель и достигать ее наиболее коротким путем • Неумения конфронтировать, договариваться, получать от людей нужное. Настаивать на своем. • Неумение сказать "нет" • Неумение однозначно заявить о своих желаниях и целях. • Нестабильность в решениях и действиях.
Для кого: - Вы ходите по кругу из одних и тех же проблем - Боитесь заявлять о своих желаниях и отстаивать их - Количество действий на пропорционально получаемому результату - Не умеете выставлять границы - Все знаете, но не можете действовать - В голове постоянно крутятся внутренние диалоги и постановки на тему как нужно было сделать
Скачать Тотальная Уверенность 2.0
|