Название: 101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив Автор: Олеся Толщина Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 80 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,5 Mb
В круговороте событий и вулканическом темпе жизни стресс и напряжение стали для нас верными спутниками. «Нервное истощение» — диагноз, который мне поставили два года назад. Нужно было действовать и брать все в свои руки, помочь себе здесь и сейчас. Как? Что делать? С чего начать? В этой книге я делюсь теми способами, которые вернули в мою жизнь радость.
Скачать книгу "101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив"
|