Жизнь в стиле Mindfullness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собойКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Жизнь в стиле Mindfullness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой Автор: Снежана Замалиева Издательство: Издательские решения Год: 2018 Формат: pdf, rtf Размер: 10,3 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпорации? практикуют медитацию, не отходя от рабочего места. Mindfulness — научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.
10+1 методов расслабления Название: 10+1 методов расслабления Автор: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков Издательство: Институт общегуманитарных исследований Год: 2016 ...
Снежана Замалиева. Сборник из 2 книг Название: Снежана Замалиева. Сборник из 2 книг Автор: Снежана Замалиева Издательство: Издательские решения Год: 2016-2018 Формат: pdf, rtf ...
What's Wrong with Mindfulness (And What Isn't) Название: What's Wrong with Mindfulness (And What Isn't) Автор: Robert Rosenbaum and Barry Magid Издательство: Wisdom Publications Год: 2016 Формат:...
День управления стрессом Название: День управления стрессом Автор: Борисова А. Издательство: Антология Год: 2013 Страниц: 160 Язык: русский Формат: rtf, fb2 Размер: 14.4 Мб ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Жизнь в стиле Mindfullness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой 
