Привычка за 21 день: как изменить свою жизньКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь Автор: Диана Смоерс Издательство: АСТ Год: 2020 Формат: pdf, rtf Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных «приобретений», например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг. Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!
Новое тело - новая жизнь Название: Новое тело - новая жизнь Автор: Анастасия Миронова Издательство: Интернет-издание Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 121 Размер: 95 Mb Язык:...
Серия "Библиотека делового человека" в 28 книгах Название: Серия "Библиотека делового человека" в 28 книгах Автор(ы): разные Издательство: Москва Год: 2013-2015 Страниц: 1000+ Формат: fb2, rtf, doc...
Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным Название: Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным Автор: Александр Верещагин Издательство: ИГ "Весь" Год: 2016 Страниц: 160, 46 ил. Язык:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь 
