Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободуКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу Автор: Нэнси Левин Издательство: МИФ Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы страшно боимся рассердить или расстроить окружающих. Боимся, что нас бросят и мы останемся в одиночестве. Считаем, что заботясь о себе, мы поступаем как эгоисты. Поэтому-то мы и жертвуем собой, поддерживая "худой мир": ложное ощущение гармонии. Эта книга — о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту. Она о том, что у вас есть право на границы независимо от того, чего хотят от вас окружающие, и эти границы могут пролегать где угодно. Вы можете идти на компромисс, можете устраивать переговоры, но не должны отказываться от самых важных принципов. Тем, кто привык угождать, сжился с ролью спасителя, благодетеля и решателя чужих проблем, сама мысль о том, чтобы поставить себя на первое место, кажется радикальной. Но истина, близкие доверительные взаимоотношения, свобода — все это откроется вам только тогда, когда вы поставите свои желания на первое место, отбросив страхи и сомнения. Прочитав эту книгу, вы научитесь это делать.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Ветеран границы №1 2021 Название: Ветеран границы №1 (январь-март 2021) Издательство: «Граница» ФСБ России Страниц: 68 Формат: PDF Качество: хорошее Размер файла: 10,8 МБ...
Ветеран границы №4 2020 Название: Ветеран границы №4 (октябрь-декабрь 2020) Издательство: «Граница» ФСБ России Страниц: 68 Формат: PDF Качество: хорошее Размер файла: 17,4...
Свобода быть собой Название: Свобода быть собой Автор: Линдси К. Гибсон Издательство: Елены Терещенковой Год: 2020 Формат: pdf, djvu Размер: 16 Мб Качество:...
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать Название: Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать Автор: Дженни Миллер, Виктория Ламберт Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2018...
Границы реальности. Завтра было вчера Название: Границы реальности. Завтра было вчера Автор: Василий Грабовецкий Издательство: Самиздат Жанр: Боевая фантастика, Попаданцы Год: 2018...
Грозные границы. Дилогия в одном томе Название: Грозные границы. Дилогия в одном томе Автор: Майкл Гир Издатель: Подсолнечник; Минск Год издания: 2016 Язык: Русский Жанр: ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу 
