Название: Стоп срывам и перееданиям! Автор: Меглинская Евгения Издательство: Феникс Год: 2021 Формат: ePUB, PDF Страниц: 284 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на "до" и "после". Я написала ее, чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов, от еды "на автомате", от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела. Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды. Ты оглянешься назад - и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.
Диеты не работают! Автор:Шварц Роберт Название:Диеты не работают! Издательство: Фэшн Букс Серия: Библиотека Cosmopolitan ISBN: 5-9614-0219-3 Год:2005 Формат:docx ...
Жизнь без стресса и напряжения Название: Жизнь без стресса и напряжения Автор: Алексей Мичман Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 28 Язык: Русский Формат: rtf,...
Не Герой. Путь Архимага. Часть 1 и 2 Название: Не Герой. Путь Архимага. Часть 1 и 2 Автор: Tigrewurmut Издательство: Самиздат Год: 2017 Жанр: Боевая фантастика, Попаданцы, Экшн ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Стоп срывам и перееданиям! 
