Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюзаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза Автор: Джексон Маккензи Язык: русский Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус Год: 2020 Страниц: 288 Формат: pdf Размер: 11,1 Мб
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой.
Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда. Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным «я», чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.
Скачать Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
Границы личности: перезагрузка Название: Границы личности: перезагрузка Автор: Таунсенд Джон Издательство: М.: Триада Год: 2012 Формат: pdf Страниц: 320 Для сайта: Mirknig.su ...
Берегите нервы! Излечите душевные раны Название: Берегите нервы! Излечите душевные раны Автор: Сергей Чугунов Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 90 Язык: Русский Формат:...
Как восстановиться после инфаркта Название: Как восстановиться после инфаркта Автор: Куликов Н.В. Цикл/серия: Народная медицина Жанр: Здоровье Издательство: Литера Год выпуска: 2006...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза 
Название: Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
