Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее Автор: Хансон Рик, Хансон Форрест Издательство: Питep Год: 2019 Формат: ePUB, PDF Страниц: 288 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Благодаря этой книге вы узнаете, как сформировать ключевые психологические ресурсы: доброту, самоуважение, целеустремленность. Именно они придают нам устойчивость, помогают справляться со всеми трудностями, восстанавливаться после утрат. Автор доступно объясняет, как превращать мимолетный опыт в постоянные внутренние ресурсы, то есть задействовать позитивную нейропластичность. С ее помощью каждый желающий обретет устойчивое благополучие. В книге есть много полезных идей, проверенных практик и инструментов для формирования конкретных сил разума. Множество вариантов позволяет выбрать тот подход, который нужен именно вам!
Во имя будущего (Аудиокнига) Название: Во имя будущего Автор: Долгова Галина Цикл/серия: Тайлисан Номер книги: 3 Жанр: Фэнтези Издательство: Аудиокнига Год: 2021 Тип: аудиокнига...
Тайлисан. Во имя будущего Название: Тайлисан. Во имя будущего Автор: Галина Долгова Издательство: АСТ Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык:...
Взрослые проблемы взрослых людей Название: Взрослые проблемы взрослых людей Автор: Целуйко В.М. Издательство: Владос Год: 2012 ISBN: 978-5-691-01753-7 Формат: pdf, djvu, fb2...