Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Автор: Сычев Кирилл Издательство: Москва Год: 2022 Формат: ePUB, PDF Страниц: 245 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой — подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку депрессии. Вот где на помощь приходит наша книга, настоящее руководство по выходу из психических расстройств. С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в вашем черепе. Настоящий магистр психотерапии говорит о сложных вещах, не стесняясь в выражениях и срывая маски стигматизации. Он рассказывает вам о процессе переучивания вашего мозга, чтобы вы больше не испытывали тревогу, депрессию, невроз и панику. Благодаря техникам, которые можно применить самостоятельно, вы сможете победить травму и не пустите переживания в свое сердце. Кирилл Сычев возьмет вас в путешествие по депрессии и сделает так, чтобы вы прониклись медициной как панк-культурой — культурой, которая идет в противовес болезням.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Депрессия для чайников Название: Депрессия для чайников Автор: Смит Лора, Эллиотт Чарльз Издательство: Диалектика Год: 2019 Формат: pdf Размер: 11 Мб Качество: Хорошее...
Руководство по выходу из депрессии Название: Руководство по выходу из депрессии Автор: Кирилл Сычёв Издательство: Интернет-издание Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 160 Размер: 45 Mb...
Если тот, кого вы любите в депрессии Название: Если тот, кого вы любите, в депрессии Автор: Голант М., Голант С. Издательство: Института Психотерапии Год выпуска: 2001 Страниц: 178...
Психика в китайской медицине Название: Психика в китайской медицине. Лечение психоэмоциональных проблем с помощью акупунктуры и китайских трав Жанр: китайская медицина Автор:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания 
