Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг Автор: Джон Смит Издательство: Литрес Жанр: Психология Год: 2023 Язык: Русский Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf Размер файла: 11.4 Мб
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге. Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге.Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.
Женщина и самооценка Название: Женщина и самооценка Автор: Джулия Макбеннет Издательство: Литрес Жанр: Психология Год: 2022 Язык: Русский Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF...
Тренинг уверенности и повышения самооценки Название: Тренинг уверенности и повышения самооценки Автор: Игорь Вагин Издательство: Литрес Год: 2022 Формат: pdf, rtf Размер: 11 Мб Качество:...
Ключ к себе. Повышаем самооценку Название: Ключ к себе. Повышаем самооценку Автор: Лиза Шаб Издательство: МИФ Год: 2021 Формат: PDF Страниц: 242 Размер: 10 Mb Язык: Русский ...
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? Название: Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? Автор: Елена Анисимова Язык: русский Издательство: Эксмо, Журнал Psychologies Год: 2019...