Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозга

Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозга КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Поразительная память. Тайны, секреты, факты. Руководство для улучшения работы мозга
Автор: Ричард Рестак
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Вы помните номера телефонов близких друзей? Дни рождения близких? Скорее всего, нет, потому что под рукой всегда есть смартфон или компьютер, в котором будет вся информация. Это удобно для жизни, но очень неудобно для мозга. Современный человек не напрягает память, и рано или поздно это проводит к ее ухудшению.
Автор этой книги – Ричард Рестак – известный нейропсихолог, автор более двадцати книг о мозге. Эту книгу он написал, когда ему было почти 80 лет, и он точно знает, что возраст для памяти и ясности ума не помеха. Упражнения, правильный сон и диета не только сохраняют, но и улучшают работу мозга в любом возрасте.
У вас в руках одна из самых полных книг о памяти. Вы узнаете, как работает память и формируются воспоминания, как связаны разум, тело и эмоции, как управлять памятью и какие техники помогают сохранять когнитивные функции до старости. Книга будет понятна и полезна людям любого возраста, упражнения не требуют много времени и быстро дают ощутимый результат.

Скачать c turbo.to

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: tanyavip1 20-10-2023, 16:15 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно Название: 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно Автор: Ирина Вечерская Издательство: Центрполиграф Год:...

С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания Название: С заботой о мозге. Тренинг-книга для развития памяти и внимания Автор(ы): Бибигуль Кушалиева Издательство: АСТ Год: 2023 Страниц: 210...

Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта Название: Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления...

Как улучшить память и мышление. Качество твоей жизни зависит от качества твоего мышления Название: Как улучшить память и мышление. Качество твоей жизни зависит от качества твоего мышления Автор: Ботагоз Жарылгасова Издательство:...

Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти Название: Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти Автор: Роб Иставей Издательство: Манн, Иванов и Фербер...

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга Название: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга Автор: Рюта Кавашима Издательство: Питер Год: 2017 Страниц: 112 Язык:...

Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго Название: Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго Автор: Кевин Хорсли Издательство: Питер Год: 2018 Страниц: 140, ил. Язык: Русский...

Нейробиология памяти. 7 навыков, позволяющих оптимизировать мощность вашего мозга, улучшить память и сохранять острый ум в любом возрасте Название: Нейробиология памяти. 7 навыков, позволяющих оптимизировать мощность вашего мозга, улучшить память и сохранять острый ум в любом возрасте...

Хорошая память в любом возрасте Название: Хорошая память в любом возрасте Автор: Оксана Морозова Издательство: ИД "Аргументы недели" Год: 2018 Страниц: 130, 4 ил. Язык: Русский...

Суперпамять. Уникальная программа абсолютного улучшения памяти и работы мозга Название: Суперпамять. Уникальная программа абсолютного улучшения памяти и работы мозга Автор: Мэрилу Хеннер Издательство: Эксмо Год издания: 2013...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.