Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей

Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей
Автор: Антон Сергеевич Вьюков
Издательство: Издательские решения
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 46
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методическии? подход в рамках когнитивно-поведенческого направления, помогающий преодолеть навязчивые мысли и внутренний диалог, а также необходимые «инструменты» и техники, которые зарекомендовали себя, как наиболее эффективные в рамках терапии. Книга предназначена в качестве инструмента самопомощи для людей? страдающих неврозом ОКР.

Скачать с Turbobit

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: Chipa 4-04-2024, 16:45 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности Название: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности Автор: Чад Лежен Издательство: Весь Год: 2023 Формат: pdf,...

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий Название: Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий Автор: Рафаэль Сантандреу...

Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом Название: Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом Автор: Илья Качай,...

Путь к свободе. Эффективные техники по обретению внутренней силы Название: Путь к свободе. Эффективные техники по обретению внутренней силы Автор: Владимир Жикаренцев Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2022...

Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства Название: Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства Автор: Брим В., Чаллакомбе Ф., Палмер А., Салковскис П....

Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношений Название: Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношений Автор: Манухин Михаил Издательство: 1000 Бестселлеров Год: 2021...

ОКР. Полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения Название: ОКР. Полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения Автор: Гранет Скотт Издательство: Диалектика Год:...

Контролируй мысли и чувства. Когнитивно-поведенческий подход Название: Контролируй мысли и чувства. Когнитивно-поведенческий подход Автор: Дэвис М., Фаннинг П., Маккей М. Издательство: СПб.: Диалектика Год:...

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР Название: Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР Автор: Евгений Ковбасюк Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2020 Страниц: 102...

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники Название: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники Автор: Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.