Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно

Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
Автор(ы): Евгения Иванова, Кирилл Заровный
Издательство: Питер
Год: 2024
Страниц: 224
Формат: epub, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с ней можно справляться, ее не стоит бояться и как попробовать это сделать самостоятельно. Авторы как практикующие специалисты собрали самую актуальную информацию для вас, они расскажут о нейробиологии и причинах тревоги, о самопомощи, поговорят о видах тревожных расстройств, лечении, профилактике рецидива и выборе специалистов.

Скачать Иванова, Заровный - Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно (2024)

Скачать с turbo.to

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: MIHAIL62 27-07-2024, 21:58 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей Название: Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей Автор: Токио Годо Издательство: МИФ Год: 2023 Формат: pdf, epub Размер: 10 Мб...

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя Название: Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя Автор: Александр Мещеряков Издательство: Комсомольская правда...

Сделай и живи спокойно. Книга 2 (Аудиокнига) Название: Сделай и живи спокойно. Книга 2 Автор: Демидов Вадим Цикл/серия: Прораб попаданец Номер книги: 2 Жанр: Фантастика Издательство: Аудиокнига...

Прораб попаданец. Сделай и живи спокойно. Цикл из 2 книг Название: Прораб попаданец. Сделай и живи спокойно. Цикл из 2 книг Автор: Вадим Демидов Издательство: Самиздат Жанр: Попаданцы во времени,...

Сделай и живи спокойно. Книга 1 (Аудиокнига) Название: Сделай и живи спокойно. Книга 1 Автор: Демидов Вадим Цикл/серия: Прораб попаданец Номер книги: 1 Жанр: Фантастика Издательство: Аудиокнига...

Прораб попаданец. Сделай и живи спокойно Автор: Вадим Демидов Название: Прораб попаданец. Сделай и живи спокойно Издательство: Самиздат Год: 2022 Формат: FB2, RTF, TXT, PDF...

Тревога и фобия: Пошаговое практическое руководство по психотерапии Название: Тревога и фобия: Пошаговое практическое руководство по психотерапии Автор: Бёрн Эдмунд Издательство: М.: Корвет Год: 2020 Формат: pdf...

Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой Название: Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой Автор: Дженкинс-Омар Гед Издательство: ACT Год: 2022...

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход Название: Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход Автор: Кларк Дэвид А., Бек Аарон Т. Издательство: Киев: Диалектика Год: 2020...

Тревога: история сверхбеспокойных людей Название: Тревога: история сверхбеспокойных людей Автор: Чабан О., Хаустова Е., Жабенко Е., Жабенко Н., Олейник А. Издательство: Киев Год: 2012...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.