Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психологаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога Автор(ы): Марина Муравьева Издательство: Комсомольская правда Год: 2024 Страниц: 256 Формат: pdf, epub Размер: 11 Мб Язык: русский
«Я есть, и этого достаточно» – сборник терапевтических писем, каждое из которых – возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства – от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
Скачать Марина Муравьева - Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога (2024)
Деньги в твоей жизни Название: Деньги в твоей жизни Автор: Маруся Светлова Издательство: ИГ "Весь" Год: 2013 Формат: rtf, fb2 Страниц: 304 Размер: 10,6 Мб Язык: русский ...
Счастья в личной жизни… Советы психолога Название: Счастья в личной жизни… Советы психолога Автор: Сергей Петрушин Издательство: Питер Год: 2013 Формат: rtf Размер: 10,6 Мб Язык: Русский ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога 
