Название: Антистресс-тренинг Автор: Каменюкин А.Г.,Ковпак Д.В. Издательство: Питер ISBN: 978-5-388-00146-7 Год: 2008 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 19,71 Мб
Стресс… К сожалению, сегодня, наверное, мало кто может похвастаться тем, что никогда не страдал от стресса. Это состояние знакомо всем не понаслышке. Но для всех ли последствия стресса одинаковы? Нет. Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Раскраска-антистресс №1 2019 Название: Раскраска-антистресс Издательство: Конлига Медиа Год / месяц: 2019 Январь Номер: 1 Формат: PDF Размер: 43 Мб Страниц: 28 Язык: русский ...
Психология стресса - Л. А. Китаев-Смык Название: Психология стресса Автор: Л. А. Китаев-Смык Издательство: Наука Год: 1983 Формат: djvu Страниц: 372 сдвоенные Для сайта: Mirknig.su ...
Как избавиться от стресса и сберечь нервы Название: Как избавиться от стресса и сберечь нервы Автор: Горшкова О. Жанр: Популярные книги о здоровье Издательство: Слово Год выпуска: 2010...
Психология стресса. 3-е издание Название: Психология стресса (Мастера психологии). 3-е издание Автор: Сапольски Роберт Год: 2015 Жанр: психология Серия: Мастера психологии...
Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг Название: Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг Автор: Артём Овечкин Издательство: Перо Год: 2016 Страниц: 200 Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.