|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 Название: Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Автор: Артём Овечкин
Издательство: Перо
Год: 2016
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,26 Mb
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно: 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять! 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать! 7 главных ошибок мышления – Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете «наступать на эти грабли»!
Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ. А в зеркалах этих историй регулярно таинственным образом будут мелькать отражения людей и событий из Вашей собственной жизни…
Вы хотите научиться управлять стрессом, легко отпуская «негатив»?
Это умение будет экономить Ваши нервы, деньги, время!
Это легко! Вы этому научитесь!
Скачать книгу "Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг"
|
Автор: yunik77 16-06-2016, 17:18 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
|
 |
Тренинг эффективного мышления Название: Тренинг эффективного мышления Автор: Леонид Горн Издательство: Самиздат Год: 2019 Страниц: 210 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,3... |
|
| |
|
| |
|
 |
Антистресс-тренинг Название: Антистресс-тренинг Автор: Каменюкин А.Г.,Ковпак Д.В. Издательство: Питер ISBN: 978-5-388-00146-7 Год: 2008 Страниц: 224 Язык: Русский... |
| |
|
 |
Мини-раскраска-антистресс. Мандалы Название: Мини-раскраска-антистресс. Мандалы. Редактор: Полбенникова А. Год : 2015 Издательство : Эксмо Серия: Арт-терапия. Раскраски-антистресс... |
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
|
|
|
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг 
