|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: НЛП-тренинг. Увеличение силы ваших способностей
Автор: Майкл Холл
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2007
ISBN: 5-93878-362-3
Серия: Психология - лучшее
Формат: pdf
Страниц: 322
Размер: 11,5 Mb
Язык: Русский
Новая книга ведущего современного специалиста в области НЛП Майкла Холла научит вас управлять своим мышлением и эмоциями, вы получите доступ к управлению высшего порядка: управлению собственным сознанием на всех его уровнях. Это обогатит вас, позволив добиться настоящего совершенства — использовать свою личную гениальность. | |
Разместил: oksanavalera 9-03-2022, 22:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Язык флирта. Слова и жесты
Автор: Грин Фрэн
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 26 mb
Язык: Русский
Язык флирта — самый распространенный язык отношений между мужчиной и женщиной. Некоторые владеют им от природы, но большинству нужны уроки! Язык флирта — это слова и жесты. Слова, смысл которых может быть явным и скрытым. И жесты, которые иногда понятнее любых слов. | |
Разместил: na5ballov 9-03-2022, 14:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха
Автор: Ли Дебора А., Джеймс Софи
Издательство: СПб.: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 20 mb
Язык: Русский
Тот, кто пережил травму, жестокое обращение или насилие, возможно, понимает, что это произошло не по его вине. Однако возникают мысли и чувства, связанные со стыдом, которые впоследствии приводят к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или другим психологическим трудностям, связанным с травмой. Это довольно распространенный случай. Подобная реакция часто встречается у людей, переживших травму. Здесь не стоит отчаиваться — существуют способы исцеления! | |
Разместил: na5ballov 9-03-2022, 13:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Когнитивно-поведенческая терапия биполярного расстройства. Руководство психотерапевта
Автор: Отто М.В., Рейли-Харрингтон Н.А., Коган Дж.Н., и др.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 25 mb
Язык: Русский
Данное терапевтическое руководство написано для психотерапевтов, специализирующихся на биполярном расстройстве. Оно содержит инструкции по гибкому применению когнитивно-поведенческого подхода к терапии биполярного расстройства на разных этапах болезни. В нем уделяется внимание как лечению основных симптомов депрессии, так и значимым факторам, позволяющим прогнозировать рецидивы. | |
Разместил: na5ballov 8-03-2022, 08:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Автор: Ольга Берг
Издательство: Москва
Год: 2022
Страниц: 130
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 14 Mb
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя. | |
Разместил: yunik77 7-03-2022, 16:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Автор: Александр Бадмаев
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 20 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Автор предлагает отправиться в необычное путешествие, которое приведет к пониманию своей внутренней речи. Вам предстоит взглянуть на то, что вы сами себе говорите, как бы со стороны. Это поможет вам разобраться со своими мыслями и понять, что вы сами можете выбирать, о чем думать, на что направлять свое внимание и как реагировать на происходящее.
Из книги вы узнаете:
•?Как и почему появляются те или иные мысли?
•?С каким «багажом» из детства идете по жизни и как его разобрать?
•?Почему привыкли именно так «объяснять» себе происходящее, а не иначе?
•?Как додумываете, обманываете себя, повышаете тревогу и усугубляете стресс?
•?Что такое голос негативного опыта и в какие его ловушки можно попасть?
•?Как перестать быть заложником навязчивых мыслей, привычек, принципов и правил?
•?Как изменить внутреннюю речь, если она ограничивает и не дает быть счастливым?
•?Почему нет ничего однозначного, а ценности, убеждения и принципы – относительны? | |
Разместил: tanyavip1 7-03-2022, 16:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Групповая психотерапия: 150 упражнений и советов
Автор: Бельмонт Дж.А.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 33 mb
Язык: Русский
Автор целого ряда бестселлеров Джудит Бельмонт предлагает читателям простые и удобные раздаточные материалы, упражнения, рабочие листы, мини-уроки и тесты, которые помогут пациентам развить эффективные жизненные навыки. В книге описано множество приемов психоэдукации в фирменном авторском формате советов, построенных по схеме “теория–практика–вывод”. | |
Разместил: na5ballov 6-03-2022, 15:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
Автор: Ольга Кавер
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2022
Страниц: 304
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб
Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения. Эта книга призвана помочь людям, столкнувшимся с подобной трагедией. В ней нет очевидных, общих и банальных советов. Никто не скажет вам, что «все будет хорошо». Автор знает, что это не так. Но также она знает, что постепенно, шаг за шагом можно принять случившееся и вернуться к жизни. Она понимает, с помощью каких слов можно достучаться до обезумевшего от боли человека, как себя вести друзьям и родным, какая поддержка будет уместна.
| |
Разместил: PRESSI 5-03-2022, 14:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Самооценка у детей и подростков: Книга для родителей
Автор: Эйестад Гюру
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 295
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: русский
Все родители хотят, чтобы их дети, повзрослев, умели делать правильный выбор, не пасовать перед трудностями, быть справедливыми по отношению к себе и другим, жить в гармонии с собой. Одним словом, чтобы мы, родители, могли быть уверены, что наши сын или дочь готовы к выходу в жизнь и точно знают, что делают. Для этого необходимо развивать у детей здоровую самооценку. Любящие мамы и папы всегда поддерживают своих детей, но одной лишь любви недостаточно. | |
Разместил: rivasss 5-03-2022, 13:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом
Автор: Кольц Р.Л.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 31 mb
Язык: Русский
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под контроль, их родственники и друзья, психологи, работающие с подобными клиентами, — каждый найдет для себя ответ на вопрос о том, как научиться управлять гневом. | |
Разместил: na5ballov 5-03-2022, 09:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
