|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Техника “пустого стула” в когнитивно-поведенческой терапии. Отличительные особенности
Автор(ы): Мэттью Пью
Издательство: Диалектика
Год: 2024
Страниц: 212
Формат: PDF
Размер: 13 Мб
Язык: русский
В этой важной книге Мэттью Пью делится с читателями своими глубокими знаниями когнитивно-поведенческой модели и богатым клиническим опытом применения диалогов “пустого стула” в терапевтической практике. Следуя представленным здесь техникам, которые рассматриваются на примерах клинически значимых случаев, вы получите в свое распоряжение инструменты эффективного преодоления внутренних противоречий, уменьшения ненависти к себе, работы с травматическими воспоминаниями, решения трудных межличностных проблем и преодоления страха самовыражения. Эта книга станет настоящим подарком для всех, кто применяет технику “пустого стула” и/или методы КПТ в повседневной терапевтической работе.
| |
Разместил: MIHAIL62 5-10-2024, 12:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ориентированная на решение терапия с детьми и подростками. Творческий и игровой подходы
Автор: Тейлор Э.Р.
Издательство: Киев: Науковий Свiт
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 48 mb
Язык: Русский
Ориентированная на решение терапия — эффективный подход, который можно применять в самых разных областях, например в педагогике, социальной работе, медицине. Эта терапия основывается на поиске и создании решений, а не на выяснении происхождения проблем. В книге представлен обзор подходов, основанных на сильных сторонах и творчестве, а также внимательно рассматривается философия и процесс ориентированной на решение терапии. | |
Разместил: na5ballov 3-10-2024, 16:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Автор(ы): Дженкинс-Омар Гед
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 192
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Язык: русский
Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии, способные помочь вам справиться с тревогой прямо сейчас. Эта книга о самопомощи облегчает понимание сложного расстройства. С помощью 149 советов вы с каждой страницей будете чувствовать себя все более спокойно и уверенно. Если вы хотите перестать беспокоиться, зацикливаться на негативных и тревожных мыслях или помочь близким справиться с этим, эта книга – для вас!
| |
Разместил: MIHAIL62 3-10-2024, 15:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "New Psychology" в 18 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2024
Формат: pdf, epub
Размер: 51 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Выйти из разрушающих отношений, противостоять психологическому насилию, обрести контроль над эмоциями, научиться принимать осознанные решения — в серии международных бестселлеров "New Psychology" собрано все, что необходимо для качественной работы над внутренними табу, страхами и барьерами сознания.
Книги от ведущих авторов, коучей, экспертов в области психологии и саморазвития отличает научно обоснованный подход к решению психологических проблем, проверенные опытом и практикой терапевтические инструменты, дополнительные ресурсы, которые подскажут, как самостоятельно выбраться из «тупика» и встать на путь здоровой гармоничной жизни! | |
Разместил: tanyavip1 3-10-2024, 12:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Доверься себе или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Автор(ы): Изабель Филльоза
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Язык: русский
Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавится от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии.
| |
Разместил: MIHAIL62 3-10-2024, 09:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
Автор: Дэвид Макрейни
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют стойкость убеждений и почему сложно изменить свою точку зрения или мнение оппонента. Герои этой книги – политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор исследует, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях пересмотр взглядов возможен. Это увлекательное исследование даст вам инструменты, чтобы донести свою точку зрения и повлиять на умы других, неважно, идет речь об одном человеке или миллионах. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психологии убеждения!
| |
Разместил: tanyavip1 2-10-2024, 20:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Женский пикап. Приемы и техники соблазнения мужчин
Автор(ы): Адам Фурнье
Издательство: Автор
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 22 Мб
Язык: русский
В последнее время в нашем обществе активно распространяется тезис о том, что нужно полюбить себя таким, какой вы есть, и не пытаться переделать себя для того, чтобы соответствовать каким-то общепринятым стандартам или стереотипам. Однако в реальной жизни далеко не все и не всегда готовы к подобным действиям. На что же необходимо обратить внимание в первую очередь, чтобы заинтересовать мужчину?
| |
Разместил: MIHAIL62 2-10-2024, 16:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Будущий взрослый. Пособие по мягкому взрослению
Автор: Вика Минасян
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 129
Размер: 22 Mb
Язык: Русский
Пособие подходит для родителей детей возраста от 0 до 7 лет. Потому что именно в этом возрасте закладывается сценарий будущего ребёнка и активно формируется самооценка.
| |
Разместил: Chipa 2-10-2024, 16:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Звезда тренинга" в 35 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2014-2022
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf, epub
Размер: 133 Мб
Язык: русский
В серии "Звезда тренинга" собраны самые лучшие коучи и бизнес-тренеры России. С помощью каждой из книг-тренингов можно развить в себе новые качества и научиться чему-то новому. Нужно всего лишь работать с книгой и выполнять задания, которые дает автор.
Для людей, которые находятся в постоянном поиске себя, но не теряют веры, что в жизни есть что-то большее, чем работа, которая не приносит удовольствия.
| |
Разместил: MIHAIL62 2-10-2024, 15:11 | Комментарии: 4 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Лидер на катке. Как быть настоящим руководителем
Автор(ы): Станислав Логунов
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Страниц: 256
Формат: epub, pdf
Размер: 12 Мб
Язык: русский
Каждый шаг вверх по карьерной лестнице – не только радостное событие. Это всегда проблема и стресс. Требуется время на то, чтобы разобраться с новыми обязанностями и наладить работу команды. Но что еще важнее, надо дорасти до новых полномочий – приобрести недостающие компетенции. А это непросто. Хотя бы потому, что нужно самому признать такую необходимость.
| |
Разместил: MIHAIL62 2-10-2024, 07:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
