|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Автор: Айелет Фишбах
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что от того, как мы ставим цель и каким образом планируем ее достичь, будет зависеть успех и наше желание дойти до конца.
Автор этой книги раскрывает, как использовать научные открытия о мотивации в бизнесе и жизни. Проверенные стратегии помогут вам начать действовать здесь и сейчас, хотите ли вы достичь успехов в работе или учебе или улучшить отношения с близкими людьми. | |
Разместил: tanyavip1 10-07-2024, 08:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
Автор: Джолин Харт
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе.
Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего тела о том, что пора сделать паузу и передохнуть. Мы не умеем вовремя расслабляться, и это приводит к эмоциональному истощению, выгоранию на работе, конфликтам в отношениях и ухудшению здоровья. Качественный отдых – основа хорошего самочувствия, настроения, способности быть в контакте с другими и заботиться о близких. Без него мы начинаем чаще болеть, испытываем неудовлетворенность жизнью, лишаемся творческой энергии.
В этой книге велнес-эксперт, эксперт по здоровому образу жизни и основательница новаторской практики коучинга красоты Джолин Харт обучает интуитивному, основанному на ваших реальных эмоциональных и физических потребностях отдыху. Предлагает рекомендации по улучшению питания, сна и физической активности. А также делится мотивацией и вдохновением на каждый день.
| |
Разместил: tanyavip1 9-07-2024, 21:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Энциклопедический психологический словарь-справочник. 1000 понятий, определений, терминов
Автор: коллектив
Издательство: Харвест
Год: 2021 - 6-е изд., перераб. и допол.
Cтраниц: 860
Формат: pdf/djvu
Размер: 20 мб
Язык: русский
Учебно-методическое пособие для вузов «Энциклопедический психологический словарь-справочник. 1000 понятий, определений, терминов» отражает современное состояние психологической науки и включает в себя информацию о ее последних достижениях в Союзном государстве Республики Беларусь и Российской Федерации. В издании представлены понятийный, методологический и концептуальный аппарат основных отраслей психологии. Пособие включает обширный справочно-библиографический аппарат, который позволяет читателю сориентироваться в классических и современных, отечественных и зарубежных публикациях по соответствующим вопросам психологии. | |
Разместил: rivasss 8-07-2024, 20:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений" в 9 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 20 Мб
Язык: русский
"Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений" - серия книг о психологии отношений для тех, кто ищет свою любовь и хочет освоить науку свиданий, научиться разбираться в мужчинах и счастливо выйти замуж. | |
Разместил: MIHAIL62 6-07-2024, 12:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Автор: Елизавета Бизюкова
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 16 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Перед вами детальный гайд по любовным отношениям в современном мире. Все, что знают сегодня наука и массовая культура о любви и романтике, собрала и проанализировала клинический психолог и секс-терапевт Елизавета Бизюкова для того, чтобы могли самостоятельно:
– ориентироваться в туманном лесу вариантов отношений с противоположным полом
– понять, как работает один формат и почему не работает другой
– найти подходящий именно вам и именно сегодня любовный «жанр»
– прожить собственный счастливый сценарий и стать героем неповторимой истории любви
| |
Разместил: tanyavip1 6-07-2024, 12:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Он твой! Как получать от любовных отношений все, что ты хочешь
Автор: Янн Пьетт
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Мужчины любят стерв? Или очаровательных скромниц? А может быть, любовные отношения сегодня настолько изменились, что «искать Того Самого» уже не имеет смысла? Все это стереотипы, которые больше не будут иметь отношения к вашей жизни.
Один из самых известных коучей по отношениям объясняет, как перестать тратить время на неподходящих, недоступных и слабых мужчин. Ян Пьетт не просто рассказывает, что у мужчин на уме на самом деле, но и бережно направляет к тем отношениям, которые нужны современной образованной и независимой женщине. «Он твой» – это книга-тренинг, «обновление прошивки», которое перезагрузит вашу личную жизнь. | |
Разместил: tanyavip1 6-07-2024, 11:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Психология на каждый день" в 14 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Питер
Год: 2021-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf, epub
Размер: 72 Мб
Язык: русский
Серия "Психология на каждый день" включает в себя книги психологов, посвященные решению психологических проблем. В них раскрываются проблемы, с которыми сталкивается человек в обыденной жизни, предлагаются варианты решений, советы на каждый день.
| |
Разместил: MIHAIL62 5-07-2024, 14:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Риск. Очень краткое введение
Автор: Фишхофф Б. , Кадвани Д.
Издательство: Дело
Год: 2022
Cтраниц: 240 с. : ил.
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский
Риски повсюду. У них много источников, включая преступность, болезни, несчастные случаи, террор, изменение климата, финансы и сферу интимных отношений. Риски возникают в результате наших собственных действий или навязываются нам. В этом «Очень кратком введении» Фишхофф и Кадвани, опираясь как на естественно-научные, так и на гуманитарные соображения, показывают, что объединяет все риски. Волнует ли нас потеря денег, здоровья, репутации или душевного спокойствия? Насколько мы заботимся о том, что происходит сейчас, или о том, что произойдет в будущем? | |
Разместил: rivasss 5-07-2024, 06:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Автор: Сергей Янгибаев
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Какой жизни вы хотите?
Вспомните все свои самые сумасшедшие желания, детские грезы, мысли о будущем. Как много из них вы по-настоящему осуществили?
Может быть, вы уже третий год находитесь в отношениях, которые вас не устраивают, но боитесь из них выйти? Давно хотите поменять сферу деятельности? Или прямо сейчас думаете, каково это пожить пару лет в другой стране, но всегда натыкаетесь на свои же собственные «но» или «а если»?
Жизнь – это удовольствие в себе, это любовь к своему телу. Жизнь – это хорошие люди, умение выбирать себя. Это отдых, любимое дело, хобби, близкие. Выбирать жизнь – это разрешить себе мечтать, как в детстве, хотеть лучшего, желать, любить, наслаждаться. И иметь смелость на это. Принимать себя, находить пусть даже самую маленькую, но искру внутри собственного сердца.
Пройдите с автором весь путь и обретите смелость жить так, как хочется вам!
| |
Разместил: tanyavip1 2-07-2024, 19:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Велика Магія. Творче життя без страху
Автор: Елізабет Ґілберт
Изд-во: Видавництво Старого Лева
Год: 2017
К-во стр.:254
Язык: українська
Формат: pdf/djvu
Размер: 12,56 Мб
Тема творчості та творення сильно сакралізована, тому серед найрізноманітніших авторів виникають суперечки про сенси мистецтва та його «правильність». У книзі «Велика магія. Творче життя без страху» Елізабет Ґілберт не намагається розповісти про те, як «правильно» творити або успішно продавати свій витвір. Це замітки письменниці, чию роботу вже відзначили, про право на творчість, пошук ідей, самосприйняття та інші питання, якими задається кожен, хто хоч одного разу пробував створити що-небудь унікальне.
Завдяки книзі «Велика магія» читач дізнається: як побороти страх у творчості; звідки з'являються ідеї та куди вони йдуть; про теорію «Великої магії»; яку роль відіграють біль та страждання в творчому процесі; чому не варто будувати кар'єру на творчості … та багато іншого! | |
Разместил: TTT22 2-07-2024, 15:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
