Название: Простыми словами о внимательности (руководство по медитации Випассаны) Автор: Хенепола Гунаратана Издательство: Ганга Год: 2005 Страниц: 158 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,3 Mb
Перед вами — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.
Скачать книгу "Простыми словами о внимательности (руководство по медитации Випассаны)"
|