Название: Анатомия боевых искусств Автор: Лили Чоу, Линк Норман Издательство: Эксмо Серия: Книга-инструктор Год издания: 2013 Страниц: 136 Формат: DjVu Размер: 19 Мб Качество: хорошее Язык: русский
Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм. "Анатомия боевых искусств" будет интересна прежде всего занимающимся следующими боевыми единоборствами: айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Анатомия физических упражнений Название: Анатомия физических упражнений Автор: Ингерлейб М.Б. Цикл/серия: Феникс-Фитнес Жанр: Учебное пособие Издательство: Феникс Год выпуска: 2009...
Анатомия для исцеления и боевых искусств Название: Анатомия для исцеления и боевых искусств Автор: Тедески Марк Издательство: Москва. ФАИР-ПРЕСС Год: 2005 Формат:PDF Страниц:179...
Уроки боевых искусств. Сборник (3 книги) Название: Уроки боевых искусств. Сборник (3 книги) Автор: коллектив Издательство: Феникс Жанр: боевые искусства Год: 2006 Формат: fb2 Размер: 19 мб...
История боевых искусств Востока Название: История боевых искусств Востока Автор: Козлов А.М. Издательство: Астрель ISBN: 978-5-17-051251-5 Год: 2008 Формат: PDF Страниц: 398...
Секреты русского спецназа. Удушающие приемы Название: Секреты русского спецназа. Удушающие приемы Автор: Травников А. Издательство: Феникс, Неоглори Год: 2010 Страниц: 192 ISBN:...
Тайные коды боевых искусств Японии Название: Тайные коды боевых искусств Японии Автор: Маслов А. Издательство: Феникс Год: 2006 Формат: rtf, fb2 ISBN: 5-222-08963-0 Размер: 10,92 мб...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.