Название: Анатомия силы Автор: А.Н. Воробьев Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1987 Страниц: 84 Формат: pdf Размер: 10,2 мб Язык: Русский
Кто из нас в молодости не хотел быть сильным, ловким, вызывая завистливые взгляды окружающих своей ладной, пропорционально развитой фигурой? Добиться гармоничного физического развития – такая задача по плечу практически каждому, хотя сил и времени понадобится для этого немало. Упорство, помноженное на труд, поможет вам обрести спортивный вид. Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с отягощениями, быть здоровым и сильным . В ней даны рекомендации по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, советы о режиме дня, питании, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Гантельная гимнастика Название: Гантельная гимнастика Автор: Кремнев И. Издательство: Феникс Год: 2007 Формат: pdf Страниц: 224 сдвоенные Размер: 23,48 Мб Язык: русский ...
Цигун для начинающих Название: Цигун для начинающих Автор: Алексанр Гопаченко Издательство: Фолио Год: 2013 Серия: Свет истины ISBN: 978-966-03-6332-8, 978-966-03-5894-2...
Анатомия силы Название: Анатомия силы Автор: Воробьев А. Н. Сорокин Ю. К Издательство: Физкультура и спорт Год: 1987 Формат: pdf, jpg Страниц: 84 Размер: 25 Mb...
Стань сильным Название: Стань сильным Автор: Мороз Р. П. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1984 Страниц: 64 Формат: PDF Язык: русский Размер:...
Красота силы Название: Красота силы Автор: Шубов В.М. Цикл/серия: Ритмы атлетизма Жанр: Спорт Издательство: Советский спорт Год выпуска: 1990 Страниц: 65 Язык:...
Анатомия тренировок со свободными отягощениями Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями Автор: Райан Джордж Издательство: Попурри Год: 2016 Страниц: 144, цв. ил. Язык: Русский...
Физика и анатомия музыки Название: Физика и анатомия музыки Автор: А. Насретдинов Издательство: Бослен Год: 2015 Страниц: 226 Формат: pdf Размер: 100 mb Предмет, лежащий в...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Анатомия силы 
