Curvy Yoga: Love Yourself &amp; Your Body a Little More Each Day

Curvy Yoga: Love Yourself & Your Body a Little More Each Day КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Автор: Anna Guest-Jelley
Название: Curvy Yoga: Love Yourself & Your Body a Little More Each Day
Издательство: Sterling
Год: 2017
ISBN: 1454920661
Язык: English
Формат: epub, pdf(conv)
Размер: 10,8 mb
Страниц: 240

In Curvy Yoga, Anna shares stories about body shaming with poignancy and even sometimes with humor. Guest-Jelley also reveals how things started to change once she found yoga—the last thing the self-declared non-athlete ever thought was possible. In addition, Guest-Jelley shares how yoga can help you connect with your body and why accepting your body doesn’t mean giving up on it. Finally, in the appendix, she presents a series of pose instructions and options to make yoga work for your body—not the other way around.

Turbobit

Byt

Fil

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: daromir 7-08-2018, 10:23 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Yoga for Everyone: 50 Poses For Every Type of Body Название: Yoga for Everyone: 50 Poses For Every Type of Body Автор: Dianne Bondy Издательство: Alpha (DK) Год: 2019 Страниц: 258 Язык: английский...

Body Sculpting with Yoga Название: Body Sculpting with Yoga Автор: Gwen Lawrence Издательство: Gwen Lawrence Год: 2015 Формат: pdf, epub Страниц: 346 Для сайта: Mirknig.su ...

Yoga Mind, Body Spirit: A Return to Wholeness Название: Yoga Mind, Body Spirit: A Return to Wholeness Автор: Donna Farhi Издательство: Holt Paperbacks Год: 2000 Формат: epub Страниц: 343 Для...

Yoga Twists and Turns 50 Sequences to Take Your Practice to the Next Level, 1st edition Название: Yoga Twists and Turns 50 Sequences to Take Your Practice to the Next Level, 1st edition Автор: Emma Silverman Издательство: Skyhorse...

Yoga for Complete Beginners Mindfulness Therapy. 1st Edition Название: Yoga for Complete Beginners Mindfulness Therapy. 1st Edition Автор: Jennifer Faris Издательство: Life Yoga Год: 2017 Формат: epub...

Iron Yoga: Combine Yoga and Strength Training for Weight Loss and Total Body Fitness Название: Iron Yoga: Combine Yoga and Strength Training for Weight Loss and Total Body Fitness Автор: Anthony Carillo and Eric Neuhaus Издательство:...

Yoga for Beginners: Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body Название: Yoga for Beginners: Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body Автор: Cory Martin Издательство: Althea Press Год: 2015...

Thrive Through Yoga: A 21-Day Journey to Ease Anxiety, Love Your Body and Feel More Alive Название: Thrive Through Yoga: A 21-Day Journey to Ease Anxiety, Love Your Body and Feel More Alive Автор: Nicola Jane Hobbs Издательство: Green Tree...

Every Body Yoga: Let Go of Fear, Get On the Mat, Love Your Body Название: Every Body Yoga: Let Go of Fear, Get On the Mat, Love Your Body Автор: Jessamyn Stanley Издательство: Workman Publishing Company Год: 2017...

Yoga Basics for Men: An Intro to Man Flow Yoga Название: Yoga Basics for Men: An Intro to Man Flow Yoga Автор: Dean Pohlman Издательство: Dean Pohlman Год: 2016 Формат: PDF, EPUB Размер: 11 Мб ...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.