15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises

15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: 15 Minute Fitness: 100 quick and easy exercises
Автор: DK Publishing
Издательство: DK Publishing
Год: 2017
Формат: PDF
Размер: 26 Мб
Язык: английский / English

Try It! 15 Minute Fitness packs calorie burning exercises into quick workouts to do at home, allowing you to boost your fitness levels without the expensive gym membership. With a high-intensity mix of stretching and calorie burning workouts, Try It! 15 Minute Fitness will help you squat, sprint, kick and even arabesque your way to a fitter body. Choose from over 100 quick exercises to create your own workout, combining styles including boxing, aerobics, running and freestyle.

With step-by-step photography to keep your moves on point, Try It! 15 Minute Fitness ensures that you'll always have the time to keep fit and feel fantastic.

Turbobit

Upload4earn

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: black 22-01-2019, 21:06 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Functional Fitness at Home Название: Functional Fitness at Home Автор: Lamar Lowery, Chris Lowery Издательство: Meyer & Meyer Sport ISBN: 1782551212 Год: 2017 Страниц:...

High Intensity Fitness Revolution for Men Название: High Intensity Fitness Revolution for Men Автор: Pete Cerqua,Victoria Toujilina Издательство: Skyhorse Год: 2016 Формат: EPUB Размер: 18...

Old School Boxing Fitness: How to Train Like a Champ Название: Old School Boxing Fitness: How to Train Like a Champ Автор: Andy Dumas and Jamie Dumas Издательство: Skyhorse Publishing Год: 2013 Формат:...

The Women's Health Fitness Fix: Quick HIIT Workouts, Easy Recipes, & Stress-Free Strategies for Managing a Healthy Life Название: The Women's Health Fitness Fix: Quick HIIT Workouts, Easy Recipes, & Stress-Free Strategies for Managing a Healthy Life Автор: Jen Ator...

15-Minute Dance Workout Название: 15-Minute Dance Workout Автор: Caron Bosler Издательство: DK Publishing Год: 2008 Формат: PDF Размер: 25 Мб Язык: английский / English 15...

Boxing for Fitness: Safe and Fun Workouts to Get You Fighting Fit Название: Boxing for Fitness: Safe and Fun Workouts to Get You Fighting Fit Автор: Clinton McKenzie and Hilary Lissenden Издательство: Firefly Books...

15 Minute Stretching Workout Название: 15 Minute Stretching Workout Автор: Suzanne Martin Издательство: Dorling Kindersley Год: 2009 Язык: английский Страниц: 128 Формат:...

Men's Fitness. 12-Minute Workouts (2016) Название: Men's Fitness. 12-Minute Workouts (2016) Автор: Pete Muir Издательство: Magbook Год издания: 2016 Страниц: 164 Формат: pdf Качество:...

Men's Fitness 12-Minute Workouts Название: Men's Fitness 12-Minute Workouts Автор: Joel Snape Издательство: Dennis Publishing Год: 2016 Формат: PDF Размер: 24 Мб Язык: английский...

High Intensity Interval Training for Women Название: High Intensity Interval Training for Women Автор: Sean Bartram Издательство: DK Publishing Год: 2015 Формат: PDF Размер: 27 Мб Язык:...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.