Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация

Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация
Автор: Андрей Швец
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 60, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 15,9 Mb

Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века. Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет. Приемы самообороны тренируются с онлайн спарринг-партнером, ссылка на который дается в тексте.

Скачать книгу "Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация"

Скачать с Turbobit.net
Скачать с Salefiles.com

НЕ РАБОТАЕТ TURBOBIT.NET? ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ЖМИ СЮДА!

Автор: yunik77 17-11-2017, 11:45 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация Название: Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация Автор: Ниши Кацудзо Издательство: Вектор Год выпуска: 2009 Страниц: 178 Формат: pdf...

Самооборона без оружия. В помощь оперативному работнику Название: Самооборона без оружия. В помощь оперативному работнику Автор: Луговской С.И., Шаленко Е.В., Посохов А.М., Саблев А.Л., Новиков А.Т.,...

Постановка нокаутирующего удара Название: Постановка нокаутирующего удара Автор: С. Махов Издательство: Издатель А. Воробьев Год: 2005 Формат: pdf Размер: 57,7 Мб Качество:...

Реальный уличный бой – универсальная система самообороны Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны Автор: Дмитрий Силлов Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2012 Страниц: 710...

Самооборона с палкой Название: Самооборона с палкой Автор: Стивен Синава Издательство: Литео Год: 2017 Страниц: 38 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 12,7 Mb Автор...

Самооборона без оружия Название: Самооборона без оружия Автор: Федоткин С.Н. Издательство: Изд-во фонда Созидание Год: 1992 Страниц: 88 Формат: PDF, DJVU Размер: 10 Мб ...

Шведская система физических упражнений Название: Шведская система физических упражнений Год издания: 1923 Автор: Крадман Д.А. Жанр или тематика: Гимнастика Издательство: М.-Петроград: ГИз...

Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны Название: Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны Автор: Григорьев А.Н. Издательство: М.: РИПОЛ классик Год: 2013 Формат: RTF, fb2 Страниц: 300...

Самооборона в городе: техника спецназа Название: Самооборона в городе: техника спецназа Автор: Уайзмэн Дж. Издательство: Фаир-пресс Серия: Спецназ Год издания: 2002 Страниц: 224...

Секретное боевое искусство древнего Тибета Название: Секретное боевое искусство древнего Тибета Автор: Асанаро Издательство: Попурри Год: 2008 Формат: pdf ISBN: 978-985-15-0155-3 Размер: 12,74...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.