Оздоровительный бег

Оздоровительный бег КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Оздоровительный бег
Автор: Юшкевич Т.П.
Издательство: Полымя
Год выпуска: 1985
Страниц: 114
Формат: pdf
Размер: 10,3 мб
Язык: Русский

В книге рассказано о влиянии бега на организм, предложены различные варианты построения занятий для лиц разного возраста, пола и физической подготовленности. Даны способы дозировки тренировочных нагрузок, советы по самоконтролю, рациональному питанию, закаливанию.

Скачать с turbobit
Скачать с sibit
Скачать с turbobooks

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: Yran 3-12-2017, 08:58 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Растем сильными и выносливыми Название: Растем сильными и выносливыми Автор: Сонькин В.Д. Издательство: Знание Год издания: 1987 Страниц: 98 Язык: русский Формат: DjVu, PDF...

Закаливание человека Название: Закаливание человека Автор: Подшибякин А.К. Издательство: Здоров'я Год: 1986 Страниц: 80 Формат: pdf Размер: 11 mb Качество: хорошее В...

Здоровый человек и его окружение. Здоровьесберегающие технологии Название: Здоровый человек и его окружение. Здоровьесберегающие технологии Автор: Морозов М.А. Издательство: Лань Год: 2016 Страниц: 372 ISBN:...

Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей Название: Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей Автор: Всекитайская Ассоциация Оздоровительного Цигун Издательство: Феникс Год: 2007...

Искусство быть здоровым (1987) Название: Искусство быть здоровым Автор: Чайковский А. М., Шенкман С. Б. Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1987 Страниц: 375 Формат: pdf...

Спортивная медицина (2006) Название: Спортивная медицина Редактор: Епифанов В. Издательство: ГЭОТАР-Медиа Год: 2006 Формат: PDF Страниц: 336 Размер: 20,15 Мб Язык: русский В...

О беге - почти все. Физкультура и Здоровье Автор: Коробов А.Н. Название: О беге - почти все. Физкультура и Здоровье Издательство: М., Физкультура и спорт Год: 1986 Формат:PDF Размер: 22МВ ...

Оздоровительный фитнес в высших учебных заведениях Название: Оздоровительный фитнес в высших учебных заведениях Автор: Мандриков Б.Б., Мицулина М.П., Ушакова И.А. Издательство: ВолГМУ Год выпуска:...

Новая аэробика Название: Новая аэробика Автор: Купер К. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1976 Формат: pdf Размер: 17 mb Качество: среднее Система...

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе Название: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе Автор: Роман Станкевич Язык: русский Издательство: Питер Год: 2016 Формат: fb2, rtf...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.